Кардіолог Олексій Утін розповів про результати дослідження впливу телевізора на тривалість життя.

Давно відомо, що малорухливий спосіб життя згубно позначається на здоров’ї. Зокрема, як пояснив лікар, відсутність фізичної активності підвищує ризики серцево-судинних катастроф.

Однак, як показало недавнє дослідження, нерухомість теж буває різною. Так, наукові діячі з’ясували, що люди, які дивляться телевізор більше 4 годин на день мають ймовірність «заробити» інфаркт або інсульт на 50% більше, ніж ті, хто приділяє такому дозвіллю менше 2 годин або сидять на робочому місці 4 години.

“Відмовтеся від перегляду телевізора самі і порадьте це зробити вашим родичам і знайомим. Краще проведіть цей час прогулюючись по парках, бульварах і проспектах”, — резюмував фахівець.

Читайте також:  Лікарі назвали вісім корисних властивостей гострої їжі