Захоплення спортом. Лікар нагадала, що активні спортивні тренування ведуть до збільшення кількості тестостерону, що в свою чергу впливає на випадання волосся.
Чи потрібно пити вітаміни для волосся? Сьогодні багато ендокринологів рекомендують людям різні біодобавки для поліпшення стану волосся. Експерт підкреслила, що якраз надлишок вітамінів в організмі здатний провокувати випадання волосся.
Частіше мити голову. Лікар вважає, що не потрібно боятися часто мити голову всупереч існуючим твердженнями. За словами трихолога, волосся необхідно мити в міру забруднення – до брудної голови і волосся активніше липнуть бактерії та інші паразити.
«Не думайте про те, що чим частіше миєте, тим швидше вона мажеться. Це міф!» – сказала Ольга Кохас.
Сушити волосся феном потрібно. Експерт стверджує, що без сушки феном волосся стає сухим і жорстким, так як з нього разом з водою активніше йде волога, що робить його еластичним.
Джерело: МедікФорум
