Олена Малишева розповіла, що у людей, які регулярно жують жуйку, рідше фіксуються проблеми в роботі серця.

Лікар розповіла, що жують жуйку люди мають менше проблем з нездоровим рівнем холестерину – він у любителів жуйки нижче ще й тому, що жувальна гумка може зменшувати бажання їсти, і в результаті споживається менше жирів.

Крім того, любителі жуйки мають менше проблем з серцем з тієї причини, що така звичка заспокоює парасимпатичну систему – це, в свою чергу, забезпечує загальний спокій.

Малишева додала, що жування гумки двадцять хвилин після прийому їжі дає гігієнічний ефект.

Читайте також:  Ризик інсульту подвоюється при дефіциті вітаміну D, стверджують вчені

“Знижується ризик виникнення карієсу, запальних захворювань в горлі, що теж благотворно позначається на роботі серцевої системи”, – уточнила лікарка.

Додайте UkrHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News