Медики розповіли про продукти, які в поєднанні з бананами можуть забезпечити негативний ефект для організму. При цьому в зазначених ягодах міститься значна кількість корисних елементів і вітамінів.

Бажано банани не змішувати з канталупою. Остання являє собою різновид дині. У тандемі ці продукти можуть спровокувати надлишок в організмі людини іонів калію. Проявлятися це здатне уповільненим серцебиттям, нирковою недостатністю і проблемами з суглобами. Крім того, не рекомендовано банани змішувати з йогуртом, інакше забезпечені болі в животі, негативні наслідки можливі і для роботи шлунково-кишкового тракту.

Не варто вживати одночасно банани і солодку картоплю. Якщо змішати ягоду з бататом, забезпечені проблеми з травленням і здуття. Зберігати банани краще в холодильнику, а після придбання їх в магазині не варто тримати у себе довше тижня. Оптимальна температура – 13-14 градусів.

Додайте UkrHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News