Згідно з двома дослідженнями, життя в шумному районі з меншою кількістю зелених насаджень негативно впливає на сон підлітків, що може призвести до погіршення пам’яті і мислення.

При дослідженні житлового середовища дослідники виявили, що в міру неухильного зростання рівня шуму збільшувався і час, необхідний підліткам, щоб заснути.

При цьому тривалість сну була нижче в порівнянні з дітьми, що живуть в більш тихих і зелених районах. Але в міру того, як зростала середня кількість дерев, підлітки засипали раніше і спали довше.

“Недолік сну для підлітків має широкий діапазон і включає порушення когнітивних функцій і асоціальну поведінку”, – розповідає автор дослідження Стефані Мейн з дитячої лікарні Філадельфії, доцент кафедри педіатрії в медичній школі Університету Пенсільванії.

Додайте UkrHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News