Зайва пристрасть до певних видів їжі може завдати шкоди здоров’ю. Як правило, мова йде про продукти з високим вмістом жиру або холестерину. Однак надмірне споживання гострого може підвищити ризик розвитку недоумства.

У дослідженні, опублікованому в журналі Nutrients, група вчених вивчила раціон 4 582 дорослих в Китаї і проаналізувала кількість перцю чилі, яку вони їли за 15 років.

Результати показали, що у учасників дослідження старше 55 років, які їли більше 50 грамів перцю чилі щодня, ризик зниження когнітивних функцій, проблем з пам’яттю і недоумства був майже в два рази вище.

Дані також показали, що більш худі учасники з більшою ймовірністю страждали від втрати пам’яті, якщо дотримувалися дієти, багатої гострою їжею.

Читайте також:  Хвороба Альцгеймера: риса особистості, яка вдвічі збільшує ризик недоумства

Команда також помітила ще одну зв’язок. Учасники, які їли багато перцю чилі, частіше мали нижчий дохід та нижчий індекс маси тіла (ІМТ), а також частіше тренувалися, ніж ті, чия дієта містила менше чилі.

Додайте UkrHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News