Знизити ризик гіпертонії допоможе і буряковий сік, що пояснюється великою кількістю вмісту в ньому хімічних речовин, які містяться і в зелених листових овочах, таких, як капуста.
Лікарі не радять варити або смажити овочі, а пити їх саме у вигляді соку, так як ефект від термообробки втрачається. Не менш важливо робити акцент на фізичну активність для мінімізації ризиків розвитку серцево-судинних захворювань.
© UKRHEALTH.NET, 2012-2024 | Всі права захищені
При використанні матеріалів сайту посилання на ukrhealth.net обов’язкове.
Інформація, опублікована на сайті, призначена тільки для ознайомлення. Описані методи діагностики, лікування, рецепти народної медицини і т.д. самостійно використовувати не рекомендується. Обов’язково проконсультуйтеся з фахівцем, щоб не завдати шкоди своєму здоров’ю!Компанія не несе відповідальності за можливі негативні наслідки, що виникли в результаті використання інформації, розміщеної на сайті.
Сайт може містити контент, не призначений для осіб молодше 16-ти років.
