Для ефективної роботи мозку необхідно, щоб він добре стимулювався кровообігом. Від цього будуть залежати всі можливості людини: її пам’ять, реакція і увага.

Керівник медичного центру акупунктури “Доктор Орлов”, рефлексотерапевт вищої категорії Ігор Орлов назвав спосіб прискорити роботу мозку без застосування ліків.

“Вухо має безпосередній зв’язок з мозком, тобто масаж вушних раковин покращує мозковий кровообіг. Особливо сильну дію надає масаж мочки. Наприклад, точка в центрі мочки відповідає за зір, якщо її масажувати або сильно на неї натиснути, можна поліпшити зір. Масаж всієї волосистої частини голови також покращує мозковий кровообіг. Вплив на зону шиї, на комірцеву зону теж рефлекторно покращує мозковий кровообіг”, – розповів медик.

Читайте також:  Куріння підвищує ризик інфаркту у молодих

“Масаж кистей, пальців рук покращує кровообіг, знімає стрес, нервову напругу, нормалізує артеріальний тиск, сприяє профілактиці судинних захворювань головного мозку. Те ж саме відноситься до стоп. Особливо сильною дією на центральну нервову систему володіють точки, які знаходяться на подушечках пальців кистей і стоп. Якщо їх сильно масажувати, здавити, притиснути, вщипнути, опустити в гарячу воду – це призводить до нормалізації мозкового кровообігу”, – додав Орлов.

Джерело: МедікФорум