Кава

Чому кава знижує апетит?

Широко відомий той факт, що кава здатна знизити апетит. Однак чому так відбувається, дотепер було не зовсім зрозуміло. Вчені розібралися в цьому непростому питанні. (більше…)...
Голод

5 порад тим, хто вічно голодний

Знайоме відчуття: ти тільки що з'їла буквально слона, але через півгодини знову готова до прийому їжі бажано смачнішої? Якщо з тобою це відбувається досить часто, то в цілях порятунку фігури — читай наші поради...
шкіра

11 продуктів, які поліпшать вашу шкіру

Напевно ти часто замислюєшся про те, як зберегти шкіру гладкою, пружною і ніжною на довгий час. Звичайно і генетика, і зовнішній вплив, і те, якою косметикою ти користуєшся впливає на зовнішній вигляд обличчя, ...
Сивина

Рання сивина – про що це говорить?

Лікарі вважають сивину передчасною, якщо вона з'являється в 25-30 років, а до 40-ка захоплює більше половини волосся. В більшості випадків швидкість «знебарвлення» залежить від генетики і расової приналежності:...
червоне вино

Всього один алкогольний напій призведе до непоправних наслідків

Про шкоду алкогольних напоїв відомо вже давним-давно. Як правило, медики стверджували, що негативні наслідки виникають через регулярне споживання спиртних. Однак недавнє дослідження підтвердило, що навіть один ...
Набряк ніг

Чому набрякають ноги: 5 причин

Якщо ноги набрякають так, що боляче надягати звичне взуття, вами опановує паніка і бажання влаштувати Гуглу допит із пристрастю: що відбувається?! У більшості випадків — нічого страшного! Лікар-ортопед розповід...