Синє світло від екрану

Як синє світло від телефону впливає на ваші очі

Ваш будильник дзвонить вранці: ви його виключаєте, і перевірте свою електронну пошту і соціальні сторінки на вашому телефоні. Потім ви йдете на роботу, де ви будете дивитися в комп'ютер протягом наступних восьм...
Масаж

Як покращити відносини зі своєю другою половинкою

Переваги професійного масажу добре задокументовані: вони забезпечують зняття стресу, розслабляють затерплі м'язи, і заспокоюють. Але нове дослідження показує, що масаж може зміцнити відносини між парами, які ро...
Дружба

Чому ми прощаємо і засуджуємо?

Незалежно від того, чи засуджуємо ми лиходія в кіно або відчуваємо особисту образу, ми щодня даємо чомусь або комусь моральну оцінку. З точки зору нейропсихології, акт моральної оцінки ситуації неймовірно склад...
Жувальна гумка

Як регулярне вживання жувальної гумки впливає на кишечник

Діоксид титану (E171, титанові білила) – харчова добавка, яку використовують в якості барвника для жувальної гумки, цукерок, хлібобулочних виробів та інших продуктів харчування. Нове дослідження фахівців Бінгем...
Біг

Яке взуття може завдати шкоди під час занять бігом?

Нове дослідження показує, що незнання основних технік правильного бігу і використання невідповідного взуття для пробіжок збільшує шанси отримати травму гомілковостопного суглоба під час тренування. (більше&hel...
Постіль

Що відбувається, коли ви рідко змінюєте постільну білизну

Мало хто знає, що зміна постільної білизни рідше, ніж раз на тиждень, може привести до серйозних наслідків для здоров'я. Фахівці розкажуть, чому під час сну на несвіжому ліжку велика небезпека зараження різними...
час

П’ять доказів того, що з віком час летить швидше

Чому, коли ми стаємо старшими, час стрімко мчить повз і цілі сезони змінюють один одного із запаморочливою швидкістю? Є кілька теорій, які пояснюють, чому сприйняття часу змінюється в міру нашого дорослішання. ...
Термічні опіки

Що робити, якщо обшпарилися

Опіки, отримані в результаті необережного контакту з гарячою водою або парою, є поширеними домашніми травмами. Сучасні медичні препарати дозволяють зробити сліди від отриманих опіків максимально непомітними. (...