ГоловнаНовини Здоров'яПопулярну страву назвали ключем до довголіття

Популярну страву назвали ключем до довголіття

Частою причиною смерті є хвороби серця, констатують медики. Однією з причин їх виникнення стає ожиріння. Вони назвали страву, яка здатна впоратися з цими проблемами, забезпечивши довголіття.

Кімчі

Крім того, поширеною проблемою є підвищений рівень «поганого» – ЛПНЩ – холестерину. Знизити його, а також зміцнити загальний стан здоров’я, допоможе корейська страва кімчі, приготована з гостро приправлених квашених овочів, пише Express.

Зазвичай до його складу входять капуста і приправа, такі як цукор, сіль, цибуля, часник, імбир і перець чилі. За словами медиків, причиною такого благотворного впливу на організм можуть стати прянощі.

Додайте UkrHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News