Бути милим, значить нести гарний настрій, і це відноситься не тільки до особливих днів. Отримання несподіваної похвали піднімає куточки рота, комплімент змушує світиться зсередини. Будьте обережні з помилковими компліментами – вони не працюють і, в гіршому випадку, викликають конфлікти.
“Якщо комплімент адекватний, мозок виділяє гормони щастя”, – пояснює психолог Єва Влодарек. – Вдалий комплімент – це як чашка еспресо: спонтанний, короткий, надихаючий”.
Взаємодія нейронів
Багато хто не знає: між похваленою людиною і тою, що робить комплімент існує взаємодія. Дзеркальні нейрони в мозку вловлюють гарний настрій людини. Ви відчуваєте себе краще, стаєте більш високої думки про себе. Якщо часто говорите хороше, ви стаєте щасливим.
“Люди, які люблять говорити хороші речі, звертають особливу увагу на позитивні речі і відкладають негативні думки”, – говорить Влодарек. – Але будьте обережні: якщо слова не маються на увазі всерйоз, похвала йде на шкоду”.
Будьте щирими
Очі, голос, постава зрадять вас, це не спрацює. У людей є відмінні “антени”, щоб зрозуміти чи дійсно мається на увазі комплімент, або це лестощі, з прихованими мотивами.
Відповідно до теорії взаємодії, компліменти також творять чудеса у відносинах. Для цього психолог рекомендує просту вправу: робіть близькій людині три компліменти в день протягом тижня. В результаті ви виявите нові або добре забуті старі якості в повсякденному житті.