Користь часнику відома всім. Пожувати свіжий часник – значить не залишити шансу патогенним бактеріям, які викликають респіраторні та інші захворювання. Крім знищення шкідливих мікроорганізмів, овоч значно зміцнює імунітет, що сприяє ще швидкому одужанню. Також продукт позитивно позначається на роботі шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної системи, і навіть бореться із зростанням злоякісних новоутворень.
Всі корисні властивості часнику неможливо перерахувати за один день, тому він по праву вважається королем прянощів. Щоб забезпечити добову дозу корисних речовин, кожен день потрібно з’їдати до 5 г часнику, тобто всього один свіжий зубок. Тому виникає проблема, адже пахнути часником не хочеться нікому. Але у нас є рішення.
Крім інформації про те, що буде з організмом після регулярного вживання сирих прянощів, у наданому відео ви можете дізнатися ефективні способи, як усунути часниковий запах з рота. Обов’язково подивіться!
Джерело: HeadInsider
