Після проведених вивчень вчені розповіли, чому жінкам не варто носити тяжкості. Експерти радять піднімати дамам не більше 15 кілограмів за один раз.
Одним з головних факторів, через які жінкам заборонено носити важкі речі, є ризик зміщення органів малого таза, а саме прямої кишки, матки, сечового міхура або яєчників. Як правило, здійснюючи навантаження, людина виставляє живіт, що в кінцевому підсумку веде до підвищеного тиску в черевній порожнині.
З плином часу це може спровокувати пролапс – змішання органів малого таза. Вчені помітили, що дана недуга і безперервна фізична активність взаємопов’язані. До того ж до всього, цю хворобу здатні викликати зайву вагу і пологи.
Якщо представниця прекрасної статі невірно підходить до питання піднімання важких предметів, існує можливість виникнення травми спини. Значуще навантаження в даному випадку потрібне від міжхребцевих дисків, а тому при ній не варто нехтувати правилами безпеки.
