ГоловнаНовини Здоров'яВчені з’ясували, що песимізм корисний для здоров’я

Вчені з’ясували, що песимізм корисний для здоров’я

Фахівці з’ясували, що завдяки оборонній стратегії песимісти краще справляються з завданнями і стежать за здоров’ям.

песимізм

Результати досліджень були опубліковані в авторитетному науковому журналі.

Оборонна стратегія – головна перевага песимістів. Пов’язана вона з низькою самооцінкою і острахом невірного кроку. Психологи стверджують, що песимісти зазвичай прокручують в голові найвідчайдушніші і негативні сценарії розвитку подій.

Такий підхід має і позитивну сторону. Завдяки аналізу і плануванню люди мають в голові чіткий план, як діяти, а значить і можливість уникнути неприємних наслідків.

Щоб довести свою теорію, фахівці попросили добровольців зібрати різні пропозиції з пазлів. Під час експерименту вчені з’ясували, що люди з негативним настроєм впоралися із завданням набагато швидше своїх більш оптимістичних суперників.

Читайте також:  Як запобігти інсульту і діабету: названо спосіб

Після чого лікарі попросили людей з артритом і запаленням кишечника описати своє майбутнє. Песимісти відразу почали шукати можливості медицини і лікування, тому що були занадто стурбовані своєю хворобою в порівнянні з оптимістами.