Ультрафіолет може призвести до появи пігментації та раннього старіння шкіри. При відвідуванні солярію шкода може бути ще серйознішою, вважає лікар-дерматовенеролог Людмила Анохіна.

“Ультрафіолет у будь-яких кількостях має ушкоджуючу дію, призводить до раннього старіння шкіри, появи пігментації і в ряді випадків навіть може сприяти появі злоякісних захворювань шкіри”, – розповіла лікарка.

З початку весни та до середини осені потрібно використовувати засоби для догляду за шкірою, що містять рівень SPF.

Чим світліша шкіра, тим вище має бути фактор захисту від сонця, вважає Анохіна. Наносити крем необхідно на всі відкриті ділянки шкіри за 30 хвилин до виходу з дому. Причому робити це рекомендується навіть у похмурі дні.

Читайте також:  Вчені знайшли зв'язок між жиром на животі, артеріальним тиском та реакцією на їжу