Дослідження, проведене в стінах Університету Арізони, представило дані про те, що вживання кави може сприяти схудненню за рахунок прискорення обміну речовин. З цією метою в напій потрібно додавати трохи олії, зазначають його автори.

Співробітники кафедри біологічних досліджень прийшли до висновку, що поєднання кофеїну і невеликої кількості вершкового масла допомагає схуднути.

«Всього десять грамів вершкового масла, додані в кухоль кави, сприяють більш ефективному скиданню зайвої ваги», – повідомили вони.

За словами вчених, масло обволікає стінки кишечника і заважає всмоктуватися небажаним інгредієнтам, що потрапляють в організм людини разом з іншою їжею і сповільнюють метаболізм. У той же час, підкреслюють експерти, сам напій не повинен містити в собі цукру.

Читайте також:  Кардіолог назвала корисний для серця фрукт на кожен день

Нагадаємо, раніше дослідники заявляли про те, що цілеспрямоване спалювання калорій, наприклад, за рахунок фізичних вправ, не допоможе схуднути, якщо людина вживає шкідливу їжу, насичену жирами і цукром.

Джерело: MedikForum

Додайте UkrHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News