Як не купити «деревинку» замість імбиру: гід з вибору ідеального кореня
Ключові тези:
Свіжий імбир має гладку шкірку, наче натягнуту на барабан.
Корінь має бути важким для свого розміру — легкість свідчить про сухість.
Зберігати імбир краще в холодильнику або морозилці, а не у вазі з фруктами.
З настанням холодів корінь імбиру стає частим гостем у наших кошиках. Ми купуємо його для зігріваючих чаїв, маринадів до м’яса або різдвяної випічки. Але як часто буває: приносиш корінь додому, розрізаєш, а він сухий, волокнистий або, що гірше, з присмаком плісняви.
Вибір свіжого імбиру — це не лотерея, якщо знати, куди дивитися. Експерти поділилися простими правилами, які вбережуть вас від купівлі зіпсованого продукту.
1. Шкірка має бути ідеальною
Перше, на що дивимося — це зовнішній вигляд.
Свіжий імбир: Має гладеньку, блискучу, натягнуту шкірку. Вона виглядає так, ніби ось-ось лусне від соку.
Старий імбир: Шкірка зморшкувата, тьмяна і груба. Зморшки — це перша ознака зневоднення. Такий корінь вже втратив свою соковитість і корисні властивості.
2. Вага має значення
Візьміть корінь у руку.
Свіжий: Він має відчуватися важким і щільним, наче налитим водою.
Старий: Якщо корінь здається напрочуд легким для свого розміру, покладіть його назад. Це означає, що волога випарувалася, і всередині на вас чекають лише сухі волокна.
«Якщо корінь занадто легкий, він, швидше за все, висох», — попереджає дієтологиня Крістен Карлі.
3. Тест на запах
Не соромтеся понюхати продукт у магазині.
Свіжий: Має сильний, яскравий, пряний аромат, який одразу б’є в ніс.
Зіпсований: Якщо запаху немає взагалі — імбир старий. Якщо ви відчуваєте хоча б найменший натяк на затхлість, сирість чи плісняву — не купуйте. З часом корисні речовини (гінгероли), які дають аромат, зникають, тому “німий” імбир буде несмачним.
4. Огляд на наявність дефектів
Уникайте коренів, які мають:
М’які або в’ялі ділянки (на дотик як м’яка картопля).
Сліди плісняви (навіть маленька цятка білого чи блакитного пуху означає, що грибок уже вразив корінь).
Слизьку поверхню.
Якщо ви бачите маленьку плямку на великому гарному корені, її можна зрізати вдома. Але якщо корінь м’який у кількох місцях — він зіпсований повністю.
5. «Хрускіт» (тест вдома)
Цей трюк допоможе перевірити якість вже купленого продукту. Спробуйте відламати шматочок відростка.
Свіжий імбир ламається з гучним, чітким хрускотом (схоже на те, як ламається свіжа морква), відкриваючи яскраво-жовту вологу м’якоть.
Старий імбир буде гнутися, наче гума, або рватися через волокна.
Як зберегти імбир свіжим надовго?
Багато хто робить помилку, залишаючи імбир у вазі з фруктами на столі. При кімнатній температурі він почне сохнути вже через 5 днів.
Ось три найкращі способи зберігання:
У холодильнику (до 3 тижнів) Покладіть неочищений корінь у пакет із застібкою (зіп-пакет) або герметичний контейнер і відправте у відділення для овочів. Попередньо випустіть із пакета зайве повітря. Якщо ви вже почистили корінь, загорніть його у харчову плівку, щоб зберегти вологу.
У морозилці (до 6 місяців) Це геніальний лайфхак. Помийте імбир, висушіть його і покладіть у морозилку цілим (можна навіть не чистити). Бонус: Заморожений імбир набагато легше натирати на терці — він не розвалюється на волокна, а перетворюється на ароматну снігову стружку.
Сушка (назавжди) Якщо у вас забагато імбиру, наріжте його тонкими слайсами і висушіть у духовці або дегідраторі. Такий сушений імбир ідеально підходить для додавання в чайні суміші.
Порада господиням: Чистіть шкірку лише з того шматочка, який плануєте використати прямо зараз. Шкірка — це природний “скафандр”, що захищає корінь від висихання.
Наукові джерела =>
Ozkur M, Benlier N, Takan I, et al. Ginger for Healthy Aging: A Systematic Review on Current Evidence of Its Antioxidant, Anti-Inflammatory, and Anticancer Properties. Oxid Med Cell Longev. 2022;2022:4748447. Published 2022 May 9. doi:10.1155/2022/4748447,
Shaukat MN, Nazir A, Fallico B. Ginger Bioactives: A Comprehensive Review of Health Benefits and Potential Food Applications. Antioxidants (Basel). 2023;12(11):2015. Published 2023 Nov 18. doi:10.3390/antiox12112015
FoodSafety.gov. Ginger Root.

