Люди, які регулярно сплять понад 11 або менше чотирьох годин на добу, більш схильні до фіброзу легенів, ніж ті, хто спить близько семи.
До такого висновку прийшла дослідницька група з вченими з університетів Манчестера, Оксфорда, Ньюкасла, університетських коледжів Лондона і Торонто, а також фонду NHS Foundation, передає “Лента.ру”.
Відзначається, що дослідники використовували дані людей із британського Біобанку. З’ясувалося, що ті, хто недосипає і спить менше чотирьох годин, подвоюють шанси на розвиток фіброзу легенів, а сплячі по 11 і більше годин на добу його потроюють.
Також підвищений ризик на розвиток хвороби мають ті, хто лягає спати пізно вночі або працює позмінно.
Фіброз легенів – розростання сполучної тканини в органі з появою рубців. Хвороба може призвести до дисфункції легень.
