Якщо вранці випити воду зі склянки, залишеного біля ліжка напередодні, це несподіваним чином може зіпсувати ваше самопочуття і навіть викликати нудоту.

Ви один з тих людей, хто ввечері ставить склянку води біля ліжка, робить два-три ковтки перед сном і випиває залишок на наступний ранок? Німецькі фахівці попереджають, чим може загрожувати така звичка.

Журнал Freundin опублікував пояснення експертів-епідеміологів про те, чому стакан води, залишений біля ліжка, може викликати нудоту.

“Проблема в тому, що вода, яка знаходиться у відкритій склянці протягом довгих годин, стає поганою. За ніч в такій воді накопичуються частинки пилу і бактерії”, – попереджають медичні експерти.

Читайте також:  Посилить імунітет: простий продукт для сніданку порадила дієтологиня

Також за їхніми словами, на склянку і на поверхню води вночі можуть сідати різноманітні комахи, здатні залишати в ній свої яйця або фекалії. З цієї причини вода на ранок перестає бути корисною для вашого здоров’я.

Пити зі склянки, яка всю ніч простояла відкритою біля ліжка, фахівці настійно не радять.

Ось їх порада: використовувати невелику скляну пляшку, яку можна закривати.

Додайте UkrHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News