Абрикоси здатні вгамувати спрагу і позитивно впливають на здоров’я очей. Про це розповіла лікар-дієтолог Олена Соломатіна

За її словами, абрикос не лише допоможе повернути гостроту зору, а й зміцнити судини. Крім того, фрукт благотворно впливає на стан нервової та серцево-судинної систем. Також абрикос здатний вгамовувати спрагу у спекотний літній день, оскільки на 85% складається з води, додала дієтолог.

Ще один плюс вживання абрикосів – гарна пам’ять та підвищена стресостійкість. Крім того, фрукти надають організму сил для боротьби з вірусними захворюваннями.

Читайте також:  Названо 5 ознак раку шлунка, які не мають нічого спільного з болем