Гаряче мед із лимоном, полоскання горла солоною водою та гаряча ванна стали найпопулярнішими домашніми засобами від застуди цього року.
Згідно з опитуванням, третина респондентів у 2024 році частіше використовувала такі методи, ніж у попередньому році. До списку також увійшли курячий суп, імбирний чай та вживання зубчиків часнику.
Дослідження, в якому взяли участь 2000 дорослих, показало, що половина опитаних вважають ці засоби ефективними, а 65% звертаються до них для комфорту, коли почуваються хворими.
Найефективнішим засобом респонденти назвали гарячу воду з медом і лимоном (48%), за ним йдуть полоскання солоною водою (20%) і гарячий тодді (19%).
Дослідження, замовлене брендом Broncho5in1, також виявило, що понад третина людей вважають ці засоби сімейними традиціями, а 48% готові використовувати засіб знову, якщо він допоміг раніше.
Представник Broncho5in1 зазначив: «Люди випробовують усілякі дивні домашні засоби від кашлю та застуди, адже їх збиває з пантелику кількість доступних варіантів. Багато хто обирає використовувати те, що вже є вдома, щоб уникнути походу на холод, але слід бути обережними. Деякі засоби — це лише міфи, які передаються з покоління в покоління».
Дослідження показало, що 43% людей мають труднощі з визначенням типу кашлю, а 80% зазначають, що це ускладнює вибір відповідного медичного препарату. Найпоширенішими типами кашлю були названі подразливий, грудний і сухий кашель.
На думку респондентів, перші ознаки кашлю включають потребу часто прочищати горло та зміну тону голосу. Проте понад 40% не впізнали біль у горлі як початковий симптом.
Коли з’являється кашель, 30% людей звертаються до природних засобів, а чверть поєднує їх із безрецептурними препаратами.
Представник Broncho5in1 підкреслив важливість розпізнавання ранніх симптомів кашлю, особливо в сезон застуд і грипу. Він зазначив: «Багато людей не розуміють, що біль у горлі може бути ознакою наближення кашлю. Краще почати лікування на ранньому етапі, щоб уникнути серйозних ускладнень».
Топ-10 найпопулярніших домашніх засобів:
- Гаряча вода з медом і лимоном
- Полоскання солоною водою
- Гаряча ванна
- Курячий суп
- Апельсини або апельсиновий сік
- Гарячий тодді (віскі, мед і лимонний сік)
- Імбирний чай
- Чай із м’ятою
- Гостра їжа
- Гарячий какао
Джерело: Express Health