Онлайн калькулятор визначення калорій в продуктах харчування з розбивкою на кількість жирів, білків і вуглеводів в залежності від ваги. Калькулятор дозволить не тільки уточнити калорії в продуктах, але і підрахувати загальну калорійність страв, побачити вміст у них жирів, білків і вуглеводів.
Просто введіть вагу кожного використовуваного продукту.
| Тільки заповнені | Показати все | Обнулити таблицю | |||||
| Назва | Вага | Білки | Жири | Вуглеводи | Калорійність |
| Калорійність алкогольних напоїв | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Бренді 40% алкоголю | г. | ||||
| Вермут 13% алкоголю | г. | ||||
| Вино біле 10% алкоголю | г. | ||||
| Вино біле 12.5% алкоголю | г. | ||||
| Вино біле солодке 13.5% алкоголю | г. | ||||
| Вино біле сухе 12% алкоголю | г. | ||||
| Вино червоне 12% алкоголю | г. | ||||
| Віскі 40% алкоголю | г. | ||||
| Горілка 40% алкоголю | г. | ||||
| Джин 40% алкоголю | г. | ||||
| Коньяк 40% алкоголю | г. | ||||
| Лікер 24% алкоголю | г. | ||||
| Мадера 18% алкоголю | г. | ||||
| Пиво 1.8% алкоголю | г. | ||||
| Пиво 2.8% алкоголю | г. | ||||
| Пиво 4.5% алкоголю | г. | ||||
| Портвейн 20% алкоголю | г. | ||||
| Пунш 26% алкоголю | г. | ||||
| Ром 40% алкоголю | г. | ||||
| Шері 20% алкоголю | г. | ||||
| Калорійність варення, повидла, джемів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Варення з айви | г. | ||||
| Варення з груш | г. | ||||
| Варення з клубніки | г. | ||||
| Варення з малини | г. | ||||
| Варення з мандаринів | г. | ||||
| Варення з персиків | г. | ||||
| Варення зі сливи | г. | ||||
| Варення з чорноплідної горобини | г. | ||||
| Варення з ябЦибуля | г. | ||||
| Джем з абрикосів | г. | ||||
| Джем з мандаринів | г. | ||||
| Джем з чорної смородини | г. | ||||
| Повидло яблучне | г. | ||||
| Пюре яблучне | г. | ||||
| Калорійність других страв | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Вінегрет | г. | ||||
| Кабачки смажені | г. | ||||
| Капуста білокачанна жарена | г. | ||||
| Капуста білокачанна відварна | г. | ||||
| Капуста білокачанна тушкована | г. | ||||
| Капуста цветная відварна | г. | ||||
| Картопля смажена | г. | ||||
| Картопля відварна | г. | ||||
| Картопляне пюре | г. | ||||
| Картопляні чіпси | г. | ||||
| Морква відварна | г. | ||||
| Буряк відварний | г. | ||||
| Гарбуз смажений | г. | ||||
| Калорійність грибів та горіхів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Арахіс | г. | ||||
| Білі гриби | г. | ||||
| Білі гриби сушені | г. | ||||
| Грузді | г. | ||||
| Каштани смажені | г. | ||||
| Кедрові горішки | г. | ||||
| Кеш'ю | г. | ||||
| Кокосовий горіх | г. | ||||
| Лисички | г. | ||||
| Маслята | г. | ||||
| Мигдаль | г. | ||||
| Опята | г. | ||||
| Горіхи волоські | г. | ||||
| Підберезники | г. | ||||
| Підберезники сушені | г. | ||||
| Підосичники | г. | ||||
| Підосичники сушені | г. | ||||
| Рижики | г. | ||||
| Насіння соняшника сушене | г. | ||||
| Насіння гарбуза сушене | г. | ||||
| Зморшок | г. | ||||
| Сироїжки | г. | ||||
| Фісташки | г. | ||||
| Фундук | г. | ||||
| Печериці | г. | ||||
| Калорійність ікри | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Ікра білугова зерниста | г. | ||||
| Ікра горбуші зерниста | г. | ||||
| Ікра кети зерниста | г. | ||||
| Ікра мінтаєва пробійна | г. | ||||
| Ікра Осетерова зерниста | г. | ||||
| Ікра Осетерова паюсна | г. | ||||
| Ікра севрюжача зерниста | г. | ||||
| Калорійність ковбаси і ковбасних виробів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Шинка в формі | г. | ||||
| Шинка любительська | г. | ||||
| Шинка особлива | г. | ||||
| Грудинка сирокопчена | г. | ||||
| Ковбаса армавірська | г. | ||||
| Ковбаса дієтична | г. | ||||
| Ковбаса для сніданку | г. | ||||
| Ковбаса докторська | г. | ||||
| Ковбаса закусочна | г. | ||||
| Ковбаса зерниста | г. | ||||
| Ковбаса краківська | г. | ||||
| Ковбаса кубанська | г. | ||||
| Ковбаса любительська | г. | ||||
| Ковбаса майкопська | г. | ||||
| Ковбаса мінська | г. | ||||
| Ковбаса молочна | г. | ||||
| Ковбаса московська | г. | ||||
| Ковбаса одеська | г. | ||||
| Ковбаса окрема | г. | ||||
| Ковбаса полтавська | г. | ||||
| Ковбаса прима | г. | ||||
| Ковбаса російська | г. | ||||
| Ковбаса салямі | г. | ||||
| Ковбаса свиняча | г. | ||||
| Ковбаса сервелат | г. | ||||
| Ковбаса радянська | г. | ||||
| Ковбаса степова | г. | ||||
| Ковбаса столична | г. | ||||
| Ковбаса столична | г. | ||||
| Ковбаса талліннська | г. | ||||
| Ковбаса українська | г. | ||||
| Ковбаса чайна | г. | ||||
| Ковбаса південна | г. | ||||
| Корейка сирокопчена | г. | ||||
| М'ясний хліб шинковий | г. | ||||
| М'ясний хліб яловичий | г. | ||||
| М'ясний хліб окремий | г. | ||||
| М'ясний хліб чайний | г. | ||||
| Окіст | г. | ||||
| Мисливські ковбаски | г. | ||||
| Сардельки яловичі | г. | ||||
| Сардельки свинні | г. | ||||
| Сосиски яловичі | г. | ||||
| Сосиски любительські | г. | ||||
| Сосиски молочні | г. | ||||
| Сосиски особливі | г. | ||||
| Сосиски російські | г. | ||||
| Калорійність крупи і каші | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Повітряна кукурудза | г. | ||||
| Горох сухий | г. | ||||
| Горох сушений | г. | ||||
| Гречана крупа | г. | ||||
| Гречана крупа варена | г. | ||||
| Гречана проділ | г. | ||||
| Гречана ядриця | г. | ||||
| Каша геркулесова молочна | г. | ||||
| Каша геркулесова на воді | г. | ||||
| Каша гречана в'язка на воді | г. | ||||
| Каша гречана розсипчаста | г. | ||||
| Каша манна молочна | г. | ||||
| Каша манна на воді | г. | ||||
| Каша вівсяна молочна | г. | ||||
| Каша вівсяна на воді | г. | ||||
| Каша перлова розсипчаста | г. | ||||
| Каша пшенична в'язка на воді | г. | ||||
| Каша пшенична розсипчаста | г. | ||||
| Каша пшоняна в'язка на воді | г. | ||||
| Каша пшоняна розсипчаста | г. | ||||
| Каша рисова молочна | г. | ||||
| Каша рисова на воді | г. | ||||
| Каша ячна в'язка на воді | г. | ||||
| Каша ячна розсипчаста | г. | ||||
| Коричневий рис | г. | ||||
| Крупа кукурудзяна | г. | ||||
| Крупа манна | г. | ||||
| Крупа перлова | г. | ||||
| Кукурудза подрібнена | г. | ||||
| Кукурудза цілими зернами | г. | ||||
| Кукурудзяні зерна | г. | ||||
| Нут сушений | г. | ||||
| Вівсяна крупа | г. | ||||
| Пшоно | г. | ||||
| Рис полірований | г. | ||||
| Рис розсипчастий | г. | ||||
| Соя сушена | г. | ||||
| Толокно | г. | ||||
| Фасоля варена | г. | ||||
| Фасоля сушена | г. | ||||
| Пластівці Геркулес | г. | ||||
| Хрусткий рис | г. | ||||
| Сочевиця варена | г. | ||||
| Сочевиця сушена | г. | ||||
| Ячна крупа | г. | ||||
| Калорійність масла, маргарину, жирів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Жир баранячий топлений | г. | ||||
| Жир яловичий топлений | г. | ||||
| Жир Новинка | г. | ||||
| Жир Прима | г. | ||||
| Жир рослинний | г. | ||||
| Жир свиної (внутрішній жир) | г. | ||||
| Майонез Провансаль | г. | ||||
| Маргарин Молочний | г. | ||||
| Маргарин Слов'янський | г. | ||||
| Маргарин Вершковий | г. | ||||
| Маргарин Сонячний | г. | ||||
| Маргарин Екстра | г. | ||||
| Маргарин Ера | г. | ||||
| Масло селянське несолоне | г. | ||||
| Масло любительське несолоне | г. | ||||
| Масло вершкове бутербродне | г. | ||||
| Масло вершкове несолоне | г. | ||||
| Масло топлене | г. | ||||
| Шпик свинячий (сало) | г. | ||||
| Калорійність молока і молочних продуктів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Ацидофілін | г. | ||||
| Бринза з коров'ячого молока | г. | ||||
| Бринза з овечого молока | г. | ||||
| Йогурт | г. | ||||
| Йогурт 1.5%-нежирн. | г. | ||||
| Йогурт 1.5%-ный солодкий | г. | ||||
| Йогурт 3.2%-ної жирн. | г. | ||||
| Йогурт 3.2%-ної жирн. солодкий | г. | ||||
| Йогурт actimell | г. | ||||
| Йогурт солодкий - 0.3% | г. | ||||
| Йогурт солодкий - 1.2% | г. | ||||
| Йогурт солодкий - 2% - питний | г. | ||||
| Йогурт солодкий - 2.2% | г. | ||||
| Йогурт солодкий - 2.2%-питний | г. | ||||
| Йогурт солодкий - 2.8 | г. | ||||
| Йогурт солодкий - 2.9% | г. | ||||
| Йогурт солодкий - 3.5% | г. | ||||
| Йогурт солодкий - 3.7% | г. | ||||
| Йогурт солодкий - 4.2% | г. | ||||
| Йогурт солодкий - 4.7% | г. | ||||
| Йогурт солодкий - 7.3% | г. | ||||
| Какао зі сгущ. молоком з цукром | г. | ||||
| Какао зі сгущ. вершками з цукром | г. | ||||
| Кефір 2.5% жирн. | г. | ||||
| Кефір жирний | г. | ||||
| Кефір нежирний | г. | ||||
| Кава зі сгущ. молоком з цукром | г. | ||||
| Кава зі сгущ. вершками з цукром | г. | ||||
| Маса сирна особлива | г. | ||||
| Молоко 1.5%-ної жирн. | г. | ||||
| Молоко 2.5%-ної жирн. | г. | ||||
| Молоко 3.2%-ної жирн. | г. | ||||
| Молоко 3.5%-ної жирн. | г. | ||||
| Молоко 6 %-ної жир. | г. | ||||
| Молоко знежирене | г. | ||||
| Молоко сгущ. без цукру | г. | ||||
| Молоко сгущ. з цукром | г. | ||||
| Молоко сгущ. з цукром нежирне | г. | ||||
| Молоко сухе знежирене | г. | ||||
| Молоко сухе цільне | г. | ||||
| Маслянка | г. | ||||
| Кисле молоко | г. | ||||
| Російський плавлений сир | г. | ||||
| Ряжанка 6 %-ної жирн. | г. | ||||
| Вершки 10 %-ної жир. | г. | ||||
| Вершки 20 %-ної жир. | г. | ||||
| Вершки 35 %-ної жир. | г. | ||||
| Вершки збиті з ваніллю | г. | ||||
| Вершки сгущ. з цукром | г. | ||||
| Сметана 10 %-ної жир. | г. | ||||
| Сметана 20 %-ної жир. | г. | ||||
| Сметана 25 %-ної жир. | г. | ||||
| Сметана 30 %-ної жир. | г. | ||||
| Сулугуні | г. | ||||
| Сир голландський брусковий | г. | ||||
| Сир голландський круглий | г. | ||||
| Сир костромський | г. | ||||
| Сир латвійський | г. | ||||
| Сир плавлений ковбасний копчений | г. | ||||
| Сир плавлений костромський | г. | ||||
| Сир плавлений Латвійський | г. | ||||
| Сир плавлений російський | г. | ||||
| Сир пошехонський | г. | ||||
| Сир прибалтійський | г. | ||||
| Сир рокфор | г. | ||||
| Сир російський | г. | ||||
| Сир чеддер | г. | ||||
| Сир швейцарський | г. | ||||
| Сир естонський | г. | ||||
| Сир ярославський | г. | ||||
| Сирки глазуровані | г. | ||||
| Домашній сир жирний 18% | г. | ||||
| Домашній сир жирний 9% | г. | ||||
| Домашній сир нежирний | г. | ||||
| Домашній сир столовий 2% жирн. | г. | ||||
| Калорійність борошна | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Борошно гречане | г. | ||||
| Борошно кукурудзяне (дієтичне) | г. | ||||
| Борошно пшеничне 1-го сорту | г. | ||||
| Борошно пшеничне 2-го сорту | г. | ||||
| Борошно пшеничне вищого сорту | г. | ||||
| Борошно пшеничне обійне | г. | ||||
| Борошно житнє | г. | ||||
| Борошно житнє обдирне | г. | ||||
| Борошно житнє обійне | г. | ||||
| Борошно рисове (дієтичне) | г. | ||||
| Висівки пшеничні | г. | ||||
| Калорійність м'яса і субпродуктів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Баранина | г. | ||||
| Баранина відварна | г. | ||||
| Бефстроганов | г. | ||||
| Биточки парові | г. | ||||
| Біфштекс | г. | ||||
| Яловичина відварна | г. | ||||
| Яловичина тушкована | г. | ||||
| Гуляш | г. | ||||
| Гуляш яловичий | г. | ||||
| Гуляш свинний | г. | ||||
| Сніданок туриста (Яловичина) | г. | ||||
| Сніданок туриста (свинина) | г. | ||||
| Котлети яловичі | г. | ||||
| Котлети свинячі | г. | ||||
| Кролик смажений | г. | ||||
| Кролик відварний | г. | ||||
| Мозги яловичі | г. | ||||
| М'язовий шлунок курей | г. | ||||
| Мясо в белом соусі | г. | ||||
| Паштет печінковий | г. | ||||
| Пельмені відварні | г. | ||||
| Печінка яловича | г. | ||||
| Печінка куряча | г. | ||||
| Печінка свиная | г. | ||||
| Нирки яловичі | г. | ||||
| Нирки свинячі | г. | ||||
| Свинина жирна | г. | ||||
| Свинина відварна | г. | ||||
| Свинина тушкована | г. | ||||
| Серце яловиче | г. | ||||
| Серце кур | г. | ||||
| Серце свиняче | г. | ||||
| Холодець з яловичих ніжок | г. | ||||
| Телятина відварна | г. | ||||
| Шашлик зі свинини | г. | ||||
| Шніцель | г. | ||||
| Шніцель свинячий | г. | ||||
| Ескалоп | г. | ||||
| Язик яловичий | г. | ||||
| Калорійність овочів, зелені, бобових | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Баклажани | г. | ||||
| Бобы | г. | ||||
| Бруква | г. | ||||
| Горошок зелений | г. | ||||
| Кабачки | г. | ||||
| Капуста білокачанна | г. | ||||
| Капуста брюссельська | г. | ||||
| Капуста кольрабі | г. | ||||
| Капуста червонокачанна | г. | ||||
| Капуста пекінська | г. | ||||
| Капуста кольорова | г. | ||||
| Картопля | г. | ||||
| Цибуля зелена (перо) | г. | ||||
| Цибуля порей | г. | ||||
| Цибуля ріпчаста | г. | ||||
| Морква жовт. | г. | ||||
| Морква червона | г. | ||||
| Огірки грунтові | г. | ||||
| Огірки парникові | г. | ||||
| Патісони | г. | ||||
| Перець зелений солодкий | г. | ||||
| Перець червоний солодкий | г. | ||||
| Петрушка (зелень) | г. | ||||
| Петрушка (корінь) | г. | ||||
| Ревень | г. | ||||
| Редис | г. | ||||
| Редька | г. | ||||
| Ріпа | г. | ||||
| Салат | г. | ||||
| Салат кочанний | г. | ||||
| Буряк | г. | ||||
| Селера (зелень) | г. | ||||
| Селера (корінь) | г. | ||||
| Солодка картопля | г. | ||||
| Спаржа | г. | ||||
| Томати (помідори) | г. | ||||
| Гарбуз | г. | ||||
| Кріп | г. | ||||
| Фасоля (стручок) | г. | ||||
| Хрен | г. | ||||
| Черемша | г. | ||||
| Часник | г. | ||||
| Шпинат | г. | ||||
| Щавель | г. | ||||
| Калорійність овочевих консервів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Баклажаны консервированные | г. | ||||
| Капуста квашена | г. | ||||
| Кетчуп | г. | ||||
| Морква натур. | г. | ||||
| Огірки солені | г. | ||||
| Оливки зелені мариновані | г. | ||||
| Оливки чорні консервовані | г. | ||||
| Буряк натур. | г. | ||||
| Томати без шкірки | г. | ||||
| Томати з шкіркою | г. | ||||
| Томати солені | г. | ||||
| Калорійність перших страв | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Борщ | г. | ||||
| Борщ густой | г. | ||||
| Борщ з квашеної капусти | г. | ||||
| Борщ з свіжої капусти з томатами | г. | ||||
| Борщ літній | г. | ||||
| Борщ постний | г. | ||||
| Борщ з капустою і картоплею | г. | ||||
| Борщ сибірський | г. | ||||
| Борщ український | г. | ||||
| Бульйон яловичий | г. | ||||
| Бульйон грибний | г. | ||||
| Бульйон курячий | г. | ||||
| Бульйон рибний | г. | ||||
| Окрошка мясна (з квасом) | г. | ||||
| Окрошка на кефірі | г. | ||||
| Розсольник домашній | г. | ||||
| Суп з буряка | г. | ||||
| Суп картопляний | г. | ||||
| Суп картопляний з бобовими | г. | ||||
| Суп картопляний з грибами | г. | ||||
| Суп картопляний з крупою | г. | ||||
| Суп картопляний з макаронними виробами | г. | ||||
| Суп селянський | г. | ||||
| Суп овочевий | г. | ||||
| Суп овочевий з фасолю | г. | ||||
| Суп рисовий з м'ясом | г. | ||||
| Суп з бобовими | г. | ||||
| Суп з макаронними виробами | г. | ||||
| Уха | г. | ||||
| Щі з квашеної капусти з картоплею | г. | ||||
| Щі зі свіжої капусти | г. | ||||
| Щі зі свіжої капусти з картоплею | г. | ||||
| Щі добові | г. | ||||
| Калорійність птиці і яєць | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Індичка жарена | г. | ||||
| Індичка відварна | г. | ||||
| Куряча грудка | г. | ||||
| Курячі котлети | г. | ||||
| Курка жарена | г. | ||||
| Курка відварна | г. | ||||
| Меланж | г. | ||||
| Стегенця жарені | г. | ||||
| Омлет | г. | ||||
| Сухий білок | г. | ||||
| Сухий жовток | г. | ||||
| Качка жарена | г. | ||||
| Качка відварна | г. | ||||
| Курчата відварні | г. | ||||
| Курчата табака | г. | ||||
| Яєчня глазунья | г. | ||||
| Яєчний білок | г. | ||||
| Яєчний жовток | г. | ||||
| Яєчний порошок | г. | ||||
| Яйця курячі варені круто | г. | ||||
| Яйця курячі варені некруто | г. | ||||
| Яйця курячі сирі | г. | ||||
| Калорійність рослинної олії | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Масло арахісова рафінована | г. | ||||
| Олія гірчична | г. | ||||
| Олія конопляна рафінована | г. | ||||
| Олія кукурудзяна | г. | ||||
| Олія оливкова | г. | ||||
| Олія оливкова рафінована | г. | ||||
| Олія соняшникова | г. | ||||
| Олія соняшникова рафінована | г. | ||||
| Олія ріпакова рафінована | г. | ||||
| Олія соєва рафінована | г. | ||||
| Олія бавовняна рафінована | г. | ||||
| Калорійність риби и морепродуктів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Балик Осетеровий | г. | ||||
| Білуга бланшована | г. | ||||
| Вобла в'ялена | г. | ||||
| Вобла хол.копч. | г. | ||||
| Горбуша | г. | ||||
| Горбуша в томатн.соусі | г. | ||||
| Горбуша натур консервована | г. | ||||
| Горбуша солона | г. | ||||
| Зубатка | г. | ||||
| Кальмар | г. | ||||
| Камбала | г. | ||||
| Камбала в томатн.соусі | г. | ||||
| Камбала гар.копч. | г. | ||||
| Камбала обсмажена в олії | г. | ||||
| Карась | г. | ||||
| Карп | г. | ||||
| Кета | г. | ||||
| Кета солона | г. | ||||
| Кілька балтійська солона | г. | ||||
| Кілька гар.копч. | г. | ||||
| Кілька пряного посолу | г. | ||||
| Краб | г. | ||||
| Креветка | г. | ||||
| Криль | г. | ||||
| Лящ | г. | ||||
| Лящ в томатн.соусі | г. | ||||
| Лящ в'ялений | г. | ||||
| Лящ гар.копч. | г. | ||||
| Лящ хол.копч. | г. | ||||
| Лосось солоний | г. | ||||
| Макрель | г. | ||||
| Мідії | г. | ||||
| Минтай | г. | ||||
| Морська капуста | г. | ||||
| Налим | г. | ||||
| Нерка червона | г. | ||||
| Окунь морський | г. | ||||
| Окунь морський (балычок) | г. | ||||
| Окунь морський гар.копч. | г. | ||||
| Осетер | г. | ||||
| Осетер в томатн.соусі | г. | ||||
| Палтус | г. | ||||
| Паста Океан | г. | ||||
| Печінка тріски | г. | ||||
| Путассу | г. | ||||
| Сазан в томатн.соусі | г. | ||||
| Сайра бланшована в олії | г. | ||||
| Салака | г. | ||||
| Салака в томатн.соусі | г. | ||||
| Салака гар.копч. | г. | ||||
| Сардина | г. | ||||
| Сардини (скибочки) в олії | г. | ||||
| Севрюга в томатн.соусі | г. | ||||
| Оселедець атлантичний солоний | г. | ||||
| Оселедець івасі солоний | г. | ||||
| Оселедець тихоокеанський жирний хол.копч. | г. | ||||
| Сьомга солона | г. | ||||
| Скумбрія | г. | ||||
| Скумбрія в олії | г. | ||||
| Скумбрія хол.копч. | г. | ||||
| Мальок поліський | г. | ||||
| Мальок псковський | г. | ||||
| Сом | г. | ||||
| Сом в томатн.соусі | г. | ||||
| Ставрида | г. | ||||
| Ставрида в томатн.соусі | г. | ||||
| Ставрида обсмажена в олії | г. | ||||
| Ставрида хол.копч. | г. | ||||
| Судак | г. | ||||
| Судак в томатн.соусі | г. | ||||
| Тріска | г. | ||||
| Тріска гар.копч. | г. | ||||
| Тріска солона | г. | ||||
| Тунец | г. | ||||
| Тунец в олії | г. | ||||
| Тюлька солона | г. | ||||
| Хамса солона | г. | ||||
| Хек | г. | ||||
| Шпроти | г. | ||||
| Щука | г. | ||||
| Щука в томатн.соусі | г. | ||||
| Калорійність солодощів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Арахіс в шоколаді | г. | ||||
| Батончики | г. | ||||
| Беляши | г. | ||||
| Млинці з домашнім сиром і сметаною | г. | ||||
| Млинці | г. | ||||
| Ватрушка з домашнім сиром | г. | ||||
| Вафлі в шоколаді | г. | ||||
| Вафлі жирні | г. | ||||
| Вафлі з жировмісними начинками | г. | ||||
| Вафли с фруктовими начинками | г. | ||||
| Вафлі фруктові | г. | ||||
| Галеты | г. | ||||
| Гематоген | г. | ||||
| Драже горіхове | г. | ||||
| Драже цукрове | г. | ||||
| Драже фруктово-ягідне в шоколаді | г. | ||||
| Желатин харчовий | г. | ||||
| Зефір | г. | ||||
| Ірис напівтвердий | г. | ||||
| Ірис тиражений | г. | ||||
| Карамель льодяникова | г. | ||||
| Карамель з лікерними начинками | г. | ||||
| Карамель з молочними начинками | г. | ||||
| Карамель з горіховими начинками | г. | ||||
| Карамель з помадними | г. | ||||
| Карамель з прохолодними начинками | г. | ||||
| Карамель з фруктово-ягідними начинками | г. | ||||
| Карамель з шоколадно-горіховими начинками | г. | ||||
| Цукерки молочні | г. | ||||
| Цукерки помадні | г. | ||||
| Цукерки фруктово-помадні | г. | ||||
| Цукерки шоколадні з грильяжною начинкою | г. | ||||
| Цукерки шоколадні з кремовою начинкою | г. | ||||
| Цукерки шоколадні з начинкою між шарами вафель | г. | ||||
| Цукерки шоколадні з помадною начинкою | г. | ||||
| Цукерки шоколадні з праліновою начинкою | г. | ||||
| Цукерки шоколадні з фруктовою начинкою | г. | ||||
| Цукерки шоколадні з шоколадно-кремовою начинкою | г. | ||||
| Цукерки шоколадні з шоколадно-горіховою начинкою | г. | ||||
| Крекери | г. | ||||
| Лукум збивний | г. | ||||
| Мармелад фруктово-ягідний | г. | ||||
| Мед натуральний | г. | ||||
| Молочна локшина | г. | ||||
| Морозиво молочне | г. | ||||
| Морозиво молочне крем-брюле | г. | ||||
| Морозиво молочне шоколадне | г. | ||||
| Морозиво вершкове | г. | ||||
| Морозиво вершкове крем-брюле | г. | ||||
| Морозиво вершкове шоколадне | г. | ||||
| Млинці | г. | ||||
| Пастила | г. | ||||
| Печиво затяжне | г. | ||||
| Печиво цукрове | г. | ||||
| Печиво здобне | г. | ||||
| Пиріг з м'ясом | г. | ||||
| Пиріг з повидлом | г. | ||||
| Тістечко бісквітне з фруктовою начинкою | г. | ||||
| Тістечко заварне | г. | ||||
| Тістечко крошкове | г. | ||||
| Тістечко пісочне з фруктовою начинкою | г. | ||||
| Тістечко листкове з кремом | г. | ||||
| Тістечко листкове з фруктовою начинкою | г. | ||||
| Пломбір | г. | ||||
| Пломбір крем-брюле | г. | ||||
| Пломбір шоколадний | г. | ||||
| Пончики | г. | ||||
| Пряники | г. | ||||
| Цукор | г. | ||||
| Цукор (пісок) | г. | ||||
| Цукор-рафінад | г. | ||||
| Торт бісквітний з горіхово-вершковим кремом | г. | ||||
| Торт бісквітний з фруктовою начинкою | г. | ||||
| Торт бісквітний з шоколадним кремом | г. | ||||
| Торт листковий з кремом | г. | ||||
| Халва соняшникова ванільна | г. | ||||
| Халва тахінна | г. | ||||
| Чебуреки | г. | ||||
| Шарлотка | г. | ||||
| Шоколад без додатків | г. | ||||
| Шоколад в порошку | г. | ||||
| Шоколад молочно-горіховий | г. | ||||
| Шоколад молочно-вершковий | г. | ||||
| Шоколад молочний | г. | ||||
| Шоколад пористий молочний | г. | ||||
| Шоколад з подрібненим і цілим горіхом | г. | ||||
| Ескімо | г. | ||||
| Калорійність соків і компотів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Абрикосовий сік | г. | ||||
| Айвовий сік | г. | ||||
| Ананас консервований | г. | ||||
| Ананасовий сік | г. | ||||
| Апельсиновий сік | г. | ||||
| Виноградний сік | г. | ||||
| Вишневий сік | г. | ||||
| Гранатовий сік | г. | ||||
| Грейпфрутовий сік | г. | ||||
| Компот з абрикосів | г. | ||||
| Компот з айви | г. | ||||
| Компот з винограду | г. | ||||
| Компот з вишні | г. | ||||
| Компот з мандаринів | г. | ||||
| Компот з персиків | г. | ||||
| Компот зі слив | г. | ||||
| Компот з черешні | г. | ||||
| Компот з яблук | г. | ||||
| Компот з груш | г. | ||||
| Лимонний сік | г. | ||||
| Мандариновий сік | г. | ||||
| Персиковий сік | г. | ||||
| Сливовий сік | г. | ||||
| Сік морквяний | г. | ||||
| Сік буряковий | г. | ||||
| Сік томатний | г. | ||||
| Чорноплідно-горобиновий сік | г. | ||||
| Чорносмородиновий сік | г. | ||||
| Шипшиновий сік | г. | ||||
| Яблучний сік | г. | ||||
| Калорійність сухофруктів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Абрикоси сушені без кісточки (курага) | г. | ||||
| Абрикоси сушені з кісточкою (урюк) | г. | ||||
| Ананас сушений | г. | ||||
| Банани сушені | г. | ||||
| Виноград сушений (ізюм) | г. | ||||
| Вишня сушена | г. | ||||
| Груша сушена | г. | ||||
| Інжир сушений | г. | ||||
| Персики сушені (курага) | г. | ||||
| Слива сушена (чорнослив) | г. | ||||
| Фініки сушені | г. | ||||
| Шипшина сушена | г. | ||||
| Яблуки сушені | г. | ||||
| Калорійність тіста і макаронів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Макарони 1-го сорту | г. | ||||
| Макарони вищого сорту | г. | ||||
| Макарони смажені | г. | ||||
| Макарони відварні | г. | ||||
| Макарони яєчні | г. | ||||
| Тісто дріжджове | г. | ||||
| Тісто дріжджове здобне | г. | ||||
| Тісто листкове прісне | г. | ||||
| Калорійність фруктів і ягід | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Абрикоси | г. | ||||
| Авокадо | г. | ||||
| Айва | г. | ||||
| Алича | г. | ||||
| Ананас | г. | ||||
| Апельсин | г. | ||||
| Кавун | г. | ||||
| Банани | г. | ||||
| Брусниця | г. | ||||
| Виноград | г. | ||||
| Вишня | г. | ||||
| Лохина | г. | ||||
| Гранат | г. | ||||
| Грейпфрут | г. | ||||
| Груша | г. | ||||
| Гуава | г. | ||||
| Диня | г. | ||||
| Ожина | г. | ||||
| Суниця садова | г. | ||||
| Інжир | г. | ||||
| Ківі | г. | ||||
| Журавлина | г. | ||||
| Агрус | г. | ||||
| Лимон | г. | ||||
| Малина | г. | ||||
| Манго | г. | ||||
| Мандарин | г. | ||||
| Морошка | г. | ||||
| Обліпиха | г. | ||||
| Папая | г. | ||||
| Персики | г. | ||||
| Горобина садова | г. | ||||
| Горобина чорноплідна | г. | ||||
| Слива садова | г. | ||||
| Смородина біла | г. | ||||
| Смородина червона | г. | ||||
| Смородина чорна | г. | ||||
| Терн | г. | ||||
| Фініки | г. | ||||
| Хурма | г. | ||||
| Черешня | г. | ||||
| Черника | г. | ||||
| Шовковиця | г. | ||||
| Шипшина свіжа | г. | ||||
| Яблука | г. | ||||
| Калорійність хліба | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Білий хліб хрусткий | г. | ||||
| Хліб білково-висівковій | г. | ||||
| Хліб бородинський | г. | ||||
| Хліб докторський | г. | ||||
| Хліб здоров'я | г. | ||||
| Хліб зерновий | г. | ||||
| Хліб пониженої калорійності | г. | ||||
| Хліб пшеничний з борошна вищого сорту | г. | ||||
| Хліб пшеничний подовий | г. | ||||
| Хліб пшеничний формовий | г. | ||||
| Хліб житній московський | г. | ||||
| Хліб житній подовий | г. | ||||
| Хліб житній формовий | г. | ||||
| Хліб житній хрусткий | г. | ||||
| Хліб український подовий | г. | ||||
| Хліб український формовий | г. | ||||
| Хлібці | г. | ||||
| Калорійність хлібо-булочних виробів | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Бублики звичайні | г. | ||||
| Бублики здобні | г. | ||||
| Батон нарізний | г. | ||||
| Батон звичайний | г. | ||||
| Батон столовий | г. | ||||
| Батончик з висівками | г. | ||||
| Бублики | г. | ||||
| Булка міська | г. | ||||
| Булочка кунцевська | г. | ||||
| Булочка висівкова | г. | ||||
| Булочки дієтичні з лецитином | г. | ||||
| Калач московський | г. | ||||
| Лаваш | г. | ||||
| Плюшка московська | г. | ||||
| Ріжки обсипні | г. | ||||
| Сайка проста | г. | ||||
| Здоба виборзька з маком | г. | ||||
| Здоба виборзька з повидлом | г. | ||||
| Здоба донська | г. | ||||
| Здоба звичайна | г. | ||||
| Соломка солодка | г. | ||||
| Сушки нові | г. | ||||
| Сушки звичайні | г. | ||||
| Калорійність чаю, кави, какао | Вага: 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал. |
| Какао напої (сухі) | г. | ||||
| Какао порошок | г. | ||||
| Квас хлібний | г. | ||||
| Кава смажена в зернах (суха) | г. | ||||
| Кава розчинна (суха) | г. | ||||
| Кава чорна без цукру | г. | ||||
| Чай з лимоном | г. | ||||
| Чай з цукром | г. | ||||
| Чай чорний байховий (сухий) | г. | ||||
| Всього | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 г. | 0 ккал |
Для полегшення знаходження необхідного продукту ви можете скористатися пошуком по продуктам у верхній частині таблиці.
За допомогою безкоштовного калькулятора калорійності продуктів ви можете безкоштовно і без реєстрації скласти меню певної калорійності або порахувати енергетичну цінність свого сніданку, обіду і вечері. Калькулятор є гігантською базою продуктів харчування і працює за принципом вуличного автомата з кавою: ви просто вибираєте потрібний продукт або готову страву, вказуєте його масу і додаєте в своє меню.
В першу чергу, калькулятор знадобиться людям, які збираються стежити за своїм харчуванням і рахувати калорії, щоб позбавитися від зайвої ваги і підтримувати нормальну масу тіла в подальшому. Контроль за калорійністю їжі є одним з найбільш ефективних способів схуднення. Даний онлайн лічильник зробить цей процес зручним і швидким. Перевага калькулятора полягає у відсутності необхідності використовувати спеціальні кухонні ваги і зважувати кожен продукт окремо.
Також, калькулятор калорійності виявиться корисним для спортсменів, бодібілдерів і шанувальників фітнесу, бажаючих контролювати кількість білків, жирів і вуглеводів в своєму меню. Наприклад, нарощування м’язової маси за допомогою цього сайту можна скласти меню білкової дієти. А для так званої “сушки” (процесу швидкого схуднення) можна складати меню з низьким вмістом вуглеводів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ЯК РАХУВАТИ КАЛОРІЇ?
