ГоловнаНовини Здоров'яКращий продукт для виведення з організму важких металів

Кращий продукт для виведення з організму важких металів

Кінза, вона ж коріандр – це один з найбільш корисних продуктів для загального оздоровлення організму. Справа в тому, що кінза здатна виводити з організму до 80% шкідливих мікроелементів, токсичних речовин і шлаків. Подивимося, як саме зелень справляється зі своїм завданням.

коріандр користь

Корисні властивості продукту

У складі свіжої зелені міститься велика кількість:

  • вітамінів А, С, Е, К, РР і групи В;
  • мінерали: калій, кальцій, марганець, залізо, фосфор та ін;
  • пектину;
  • рутину;
  • алкалоїдів;
  • ефірних масел.

Завдяки багатому хімічному складу зелень володіє протизапальними, протибактеріальними, загальнозміцнюючими, детоксикантними і заспокійливими властивостями. Тому регулярне споживання продукту є профілактикою інфекційних і вірусних захворювань. Також кінза запобігає розвитку серйозних патологій серцево-судинної, нервової, дихальної систем, шлунково-кишкового тракту і утворення злоякісних пухлин. Це один з найбільш потужних продуктів для виведення з організму ртуті та інших важких металів.

Читайте також:  5 порад для схуднення без почуття голоду

Зрозуміло, отримати користь від зелені можна, просто додавши її в свіжому вигляді в раціон харчування. Також досить корисно додавати зелень в смузі. Але ми вирішили поділитися з вами рецептами, від яких можна отримати максимальну користь.

Протизапальний смузі

Для приготування цього рецепту потрібно змішати:

  • кінза подрібнена – 100 г;
  • свіжовичавлений сік яблук – 100 мл;
  • кип’ячена вода – 100 мл;
  • паростки пшениці або інших зерен – чайна ложка.

Потрібно просто перемолоти всі інгредієнти в блендері до утворення однорідності. П’ється суміш протягом дня.

Вода з олією коріандру

Ефірне масло коріандру зелені також володіє потужною протизапальною і детоксикантною дією. Щоб вивести з організму важкі метали, необхідно на склянку води додавати краплю ефіру кінзи. Випивається розчин за раз щодня. За півтора місяці терапії Вам вдасться вивести з організму до 80% важких металів і токсичних речовин.

Читайте також:  В Україні підробляли найпопулярніші ліки від раку: що відомо

Обов’язково купіть собі жменю свіжого коріандру, і почніть прянотерапію прямо сьогодні. Бажаємо Вам швидкого і смачного оздоровлення!

Джерело: HeadInsider