ГоловнаНовини Здоров'яЛікар дав рекомендації щодо поліпшення самопочуття при різкій зміні погоди

Лікар дав рекомендації щодо поліпшення самопочуття при різкій зміні погоди

Деякі люди більше за інших схильні до реакції на різку зміну погоди. При раптовій зміні погодних умов у них зазвичай знижується тиск. Лікар Євген Лільїн рекомендує в таких випадках випити міцну каву, а також полежати з піднятими ногами деякий час.

Головний біль при зміні погоди

За словами медика, організм деяких людей по-іншому реагує на зміни в погоді. Їх тиск збільшується. В такому випадку необхідно стежити за своїм раціоном харчування і дотримуватися звичного розпорядку дня. На думку Лільїна, метеозалежність може стати причиною розвитку серйозних захворювань.

“Іноді це може бути навіть небезпечно, оскільки підйоми і падіння тиску можуть призвести до гіпертонічним кризам, звідси поява серцево-судинних захворювань, можливість інсультів та інфарктів”, – зазначив лікар.

Читайте також:  Що буде, якщо не їсти овочі та фрукти?

Якщо погане самопочуття турбує протягом тривалого періоду, то необхідно звернутися до лікаря за медичною допомогою.

Додайте UkrHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News