Лікар-ендокринолог Зухра Павлова порадила уважніше стежити за вживанням потенційно шкідливих для судин продуктів.
“Вживання продуктів, які шкодять здоров’ю судин, потрібно серйозно обмежити”.
Медик назвала одним із найшкідливіших для судин продуктів цукор. Фахівець констатувала, що у повсякденному раціоні людей має бути якнайменше їжі з доданим цукром. Павлова зазначила, що багато звичних для росіян продуктів містять у собі цукор – наприклад, такими є різні йогурти і сирки, які часто використовуються для перекусів.
Також дуже шкідливі для кровоносних судин газовані напої, додала експерт.
Зухра Павлова порекомендувала контролювати вживання жирного смаженого м’яса. Любителі бекону з ймовірністю постраждають від судинних патологій.
