Занадто активне прокачування м’язів преса може бути небезпечним для жінок, оскільки сприяє гормональному дисбалансу, що загрожує проблемами з фертильністю.

Небезпеку прокачаного преса для жінок пояснив Олексій Чуршин.

“При надмірному захопленні зниженням маси тіла і прокачуванням м’язів черевного преса нерідко відзначається гормональний дисбаланс у бік відносної гіперандрогенії”, – розповів в інтерв’ю лікар.

Чуршин пояснив, що даний гормональний зсув перетворює жіночу фігуру і шкіру, роблячи їх схожими на чоловічу. До того ж це впливає на менструальний цикл, сприяє виникненню аменореї, проблем з фертильністю, а також психологічним станом. Якість життя у жінок в силу даних факторів може сильно знизитися.

Читайте також:  Яблучний оцет виявився універсальним засобом для зміцнення здоров'я

Лікар порадив утримуватися в звичайному житті від великих фізичних зусиль заради прокачаних м’язів в області преса – досить просто мати підтягнутий живіт. Він підкреслив, що “кубики” не характерні для жіночої фізіології.

Додайте UkrHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News