Активне споживання молочних продуктів чоловіками тісно пов’язане з їх схильністю до раку простати – про це свідчать дані дослідження, опубліковані в The British Journal of Nutrition.

Загальновідомо, що молочні продукти є важливою частиною здорового збалансованого харчування. Проте дослідники попереджають: любов до молочних продуктів доводить чоловіків до раку передміхурової залози, пише Express.

«Приблизно у кожного восьмого чоловіка протягом життя буде діагностовано рак простати. Існують певні фактори, такі як куріння та ожиріння, які підвищують ймовірність цього захворювання. Високе споживання молочних продуктів також може бути фактором ризику», – констатували науковці.

Авторами проекту було б виконано мета-огляд: вони розглянули 33 великих дослідження, в яких аналізувався зв’язок між споживанням молочних продуктів та раком простати. Вчені виявили, що загалом ризик раку передміхурової залози був вищим у чоловіків, які вживали 400 грамів молочних продуктів на день і більше.

Читайте також:  Чи допомагає молоко при болях у шлунку?

«Ризик раку передміхурової залози підвищувався при споживанні всіх молочних продуктів, включаючи молоко, сир та олію», – повідомили вони.

Наголошується, що проведене дослідження було просто спостережливим та не пропонувало пояснення тенденції. У той же час організація, що займається проблематикою даного захворювання, Prostate Cancer UK, інформує, що причиною схильності чоловіків до раку може бути надлишок кальцію, що створюється занадто великою кількістю споживаної в їжу «молочки».

На думку фахівців організації, чоловікам не слід вживати понад три порції молочних продуктів на день. Порція – це, наприклад, одна маленька баночка йогурту, склянка молока чи невеликий шматочок сиру 30 грамів.

Читайте також:  Какао знижує ризик трьох основних причин смерті

Які симптоми можуть вказувати на рак простати?

  • Необхідність частого сечовипускання, пробудження у нічний час.
  • Проблеми з початком сечовипускання.
  • Напруга під час сечовипускання.
  • Слабкий потік сечі.
  • Відчуття, що сечовий міхур повністю не випорожнюється.
  • Сліди крові в сечі чи спермі.