Щоденне вживання апельсинів може знизити артеріальний тиск і підтримувати хорошу роботу серця.
Як з’ясували єгипетські вчені, ці цитрусові містять велику кількість антиоксидантів, які виводять з організму шкідливі речовини, пише Обозреватель.
Крім того, в апельсинах міститься багато солей калію, необхідних для стабільного серцевого ритму і регулювання кров’яного тиску.
При частому вживанні цих фруктів в організмі формується “хороший” холестерин, що призводить до розширення вен і збільшує стійкість до респіраторних захворювань.