Експерти назвали кілька популярних видів літнього взуття, яке насправді здатне нашкодити ногам. Мова йде не туфлі на підборах, а про більш зручні, як здавалося, варіанти.
Не кращим вибором для літа є сліпони, оскільки вони не підтримують ногу в області п’яти і щиколотки. Через це кінцівка часто “ковзає”, що загрожує перенапруженням сухожиль і больовими відчуттями в п’яті. Часте використання в’єтнамок загрожує деформацією стопи, експерти закликають використовувати таке взуття тільки в басейні або на пляжі, але не як повсякденний варіант.
Туфлі на танкетці створюють надмірний тиск на плеснові кістки стопи, що тягне за собою болі в спині. Еспадрільї при тривалому носінні загрожують шанувальникам такого взуття підошовним фасциїтом. Ідеальним варіантом для літа фахівці називають біркенштоки.
Раніше UKRHEALTH розповів, як правильно підбирати для себе взуття, щоб надалі уникнути таких проблем, як мозолі і потертості.
