Історики стверджують, що перші жувальні гумки з’явилися більше 6000 років тому. Виходить, що ця звичка вже довго час супроводжує людство. Експерти стверджують, що при правильному підході жуйка може послужити хорошу службу.
Медики часто рекомендують використовувати жувальну гумку при позбавленні від куріння. На їхню думку, це більш здорова альтернатива при позбавленні від звички, на відміну від вживання цукерок, обкушування нігтів і інших способів.
Процес жування послаблює тиск у внутрішньому вусі. Деякі люди можуть стикатися з цим при авіаперельотах або навіть в повсякденному житті.
Стоматологи відзначають позитивний вплив жувальної гумки на зуби, оскільки вона стимулює виділення слини, яка в свою чергу очищає зуби і ясна від бактерій і залишків їжі.
Деякі дослідники помітили здатність жуйки зміцнювати пам’ять. Вони стверджують, що процес жування стимулює приплив крові до мозку, покращуючи його функцію запам’ятовування інформації.
