Серцевий напад – це патологічний стан, при якому відбувається блокування серцевого м’яза спазмом або тромбом, внаслідок чого порушується кровопостачання.
За даними британського фонду Серця (British Heart Foundation), симптоматика серцевого нападу дуже обширна, у людей можуть з’являтися різні симптоми. Однак медики виділили три найбільш поширених ознаки серцевого нападу:
- Біль або дискомфорт у грудях, які раптово виникають і не проходять;
- Біль, яка може поширитися на ліву чи праву руку, шию, щелепу, спину або живіт;
(У деяких людей біль сильний, в той час як інші люди просто відчувають себе некомфортно) - Нудота, пітливість, запаморочення або задишка.
При цьому можна отримати серцевий напад, не відчуваючи вищевказаних симптомів або “класичного” болю в грудях.
Більшість серцевих нападів пов’язані з дискомфортом в центрі грудної клітини, який триває більше декількох хвилин, або він може зникнути, а потім повернутися. Це може відчуватися як незручний тиск, здавлювання, повнота або біль.
Є цілий ряд інших способів зберегти здоров’я серця, як радить NHS.
- відмова від куріння;
- заняття спортом;
- дієта, що включає клітковину;
- контроль своєї ваги.