В Україні попередили про можливі ризики, пов’язані з популярним препаратом від печії та кислотного рефлюксу, який приймають мільйони людей. Експерти застерігають: він може негативно впливати на здоров’я травної системи та роботу кишківника у довгостроковій перспективі.
Мова йде про омепразол — інгібітор протонної помпи (ІПП), який часто призначають при печії та гастроезофагеальній рефлюксній хворобі (ГЕРХ). Фармацевтка з понад 30-річним досвідом роботи, відома як “хрещена мати фармакології” Дебора Грейсон, пояснює: препарат блокує клітини шлунка, які виробляють соляну кислоту. У короткостроковій перспективі це зменшує потрапляння кислоти в стравохід і полегшує симптоми, але у довгостроковій — може погіршити травлення.
За словами Грейсон, низька кислотність шлунка:
- ускладнює розщеплення їжі, особливо білків;
- знижує активність травних ферментів, таких як пепсин;
- погіршує засвоєння вітаміну B12, заліза, кальцію та магнію;
- збільшує ризик інфекцій, зокрема Clostridium difficile, Campylobacter і бактеріального надлишкового росту в тонкій кишці (SIBO).
Серед можливих наслідків тривалого прийому омепразолу — здуття живота, нудота, коливання ваги, дефіцит поживних речовин, хронічна втома, запори або діарея.
Печія та кислотний рефлюкс можуть бути спровоковані стресом, переїданням, швидким прийомом їжі, надмірною вагою, а також вживанням алкоголю, кави, шоколаду та цитрусових. Хоча симптоми неприємні, шлункова кислота необхідна для нормального перетравлення їжі та захисту від шкідливих мікроорганізмів.
Експертка наголошує: у деяких випадках (наприклад, при гастриті чи ерозії стравоходу) омепразол може бути корисним, але при “простій” печії варто спершу звернути увагу на зміни способу життя:
- їсти повільно, ретельно пережовуючи їжу;
- уникати продуктів, що провокують рефлюкс (м’ята, шоколад, кава, цитрусові, помідори);
- не лягати одразу після їжі, робити перерву щонайменше 2–3 години.
Таким чином, головне — не відмовлятися від лікування без консультації лікаря, але й не ігнорувати можливі побічні ефекти тривалого прийому препарату.