Втрата зору має безліч причин, багатьох з яких можна уникнути, якщо вести здоровий спосіб життя. Однак, іноді надмірне споживання неправильних продуктів може призвести до станів, провісником яких є втрата зору.
Провідними причинами сліпоти та слабобачення є вікова дегенерація жовтої плями, катаракта, діабетична ретинопатія та глаукома. Іноді високий кров’яний тиск може пошкодити очі, перешкоджаючи припливу крові до сітківки.
Такі продукти, як перероблене м’ясо, пов’язані з розвитком гіпертонічної ретинопатії, слід вживати у помірних кількостях. Гіпертонічна ретинопатія – це порушення зору, що виникає внаслідок високого кров’яного тиску. У цьому стані ушкоджуються кровоносні судини, що постачають кров’ю сітківку в задній частині ока.
Симптоми гіпертонічної ретинопатії включають:
- Подвійний чи тьмяний зір
- Втрата зору
- Головні болі
Одним із найпоширеніших харчових продуктів, тісно пов’язаних з високим кров’яним тиском, є натрій, який змушує організм утримувати воду.
Насправді при вживанні у великих кількостях натрій був пов’язаний з початком гіпертонії.
Хот-доги, бекон та м’ясні делікатеси багаті натрієм. Цей сплеск солі може зрештою призвести до високого кров’яного тиску», що може спричинити проблеми з очима.
Це може включати:
- Гіпертонічна ретинопатія, пошкодження кровоносних судин, що викликає помутніння зору або втрату зору.
- Хоріоїдопатія, скупчення рідини під сітківкою
- Нейропатія, блокування кровотоку, яке вбиває нерви та викликає втрату зору
«Намагайтеся обмежити споживання натрію до 2300 міліграмів або менше на день».