ГоловнаНовини Здоров'яЩоденне прийняття душа виявилося небезпечним

Щоденне прийняття душа виявилося небезпечним

Наш організм створює “захисну плівку” з органічних кислот, спеціальних бактерій і шкірного сала. Цей шар захищає організм від зовнішніх подразників, в тому числі і від небезпечних інфекцій. Кожен прийом душу негативно позначається на захисному шарі. Він просто змивається, а наш організм стає більш схильним до різних недуг.

Душ

Саме тому у багатьох людей може почати проявлятися надмірна сухість шкіри. В особливу групу ризику потрапляють люди, які приймають душ два рази на день: вранці і ввечері.

Дослідники вважають, що середньостатистична людина для підтримки чистоти тіла повинна приймати душ два рази на тиждень. Частота миття може залежати від індивідуальних факторів організму.

Читайте також:  Знайдено «ранковий» напій, який очищає кров від зайвого цукру і холестерину

Вчені звертають увагу на те, що можна не використовувати мило і гелі для душу. Місця, де виділяється піт, можна просто прополоскати водою. Важливим дотриманням особистої гігієни є регулярна зміна нижньої білизни.

Додайте UkrHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News