Лікар-терапевт Ольга Саакян заступилася за малинове варення, в користь якого скептики сумніваються. За словами лікаря, малинове варення вигідно відрізняється від інших народних засобів, якщо мова заходить про лікування застуди.
Виданню “Аргументи і факти” терапевт розповіла, що склад малинового варення багатий вітамінами: при цьому, крім вітамінів С, А, Е, РР і груп В, в ньому також містяться пектин, дубильні і органічні речовини. Саакян додала, що завдяки вмісту вітамінів, антиоксидантів і заліза малинове варення є дуже корисним продуктом для майбутніх мам.
«Саліцилова кислота, яка присутня в малиновому варенні, є діючою речовиною в препаратах від грипу та застуди. Кислота допомагає знизити температуру і викликає потовиділення, яке також сприяє одужанню», – пояснила лікар-терапевт.
Ольга Саакян рекомендує ласувати варенням з малини, вживаючи його вприкуску з теплим чаєм. Класти малинове варення в гарячий чай не слід, оскільки це різко знижує його концентрацію корисних речовин.
Також лікар порадила під час застуди пити малиновий морс, приготований напій на теплій воді.
Джерело: МедікФорум
