4. Розмарин і лаванда
Ці лікарські трави ідеально підходять для активізації функціонування мозку, зниження тривожності, боротьби з депресією, заспокоєння нервів, а також збільшення мозкового кровообігу.
5. Падуб парагвайський
Це ще один з природних домашніх засобів для насичення киснем мозку, а також зниження ризику дегенеративних захворювань.
6. Чебрець
Містить вітаміни і флавоноїди. В результаті вони дають хорошу глюкозу в мозок, допомагають підтримувати правильну циркуляцію в мозкових кровоносних судин.
7. Гінкго білоба
Покращує мозковий кровообіг, підвищує опірність, запобігає ламкість судин і інсульт. А також запобігає старечому слабоумству, мігрень, слабку концентрацію уваги, запаморочення, втрату слуху, дзвін у вухах.
8. Зелений чай
Він багатий на флавоноїди і антиоксидантами. Насолоджуйтесь смачним напоєм і запобігайте втраті пам’яті.
9. Материнка
Допомагає циркуляції крові, покращує кровообіг, а також розвиває хорошу пам’ять.
10. Жасмин
Він вважається природним антидепресантом, використовується для лікування депресії, зменшує нервозність і покращує настрій.
11. Лайм
Це ще одне природне домашнє засіб для насичення мозку киснем. А також ефективне для зняття емоційної напруженості, занепокоєння і головного болю, його можна використовувати при стресових станах і паніці.
12. Даміана
Використовується для лікування депресії, виснаження, безсоння, а також бореться з деменцією, так як містить кофеїн, який активізує роботу мозку.
13. Розмарин
Активує всю нервову систему. В результаті є ще одним природним домашнім засобом для насичення мозку киснем, що дає стимулюючий ефект.
Особливо важливо: не рекомендується людям з шлунково-кишковими захворюваннями, епілепсією, захворюваннями печінки і Паркінсона.