Нерідко підвищений рівень цукру в крові ніяк не проявляється. Однак розпізнати початок діабету можна по шорсткому язику і сухості в роті. Ці ознаки часто зустрічаються у людей з діабетом першого і другого типів. Вони можуть з’явитися на ранніх стадіях захворювання.

За інформацією The London Diabetes Centre, часте пробудження посеред ночі, щоб спустошити сечовий міхур і випити води, а також постійна сухість у роті і горлі з ранку повинні насторожити людину. Спрага і часте сечовипускання виникають, коли рівень глюкози в крові дійсно високий. Ці симптоми характерні для людей, хворих на діабет.

Через високий рівень глюкози люди з діабетом також більш сприйнятливі до грибкових інфекцій, пише American Diabetes Association. У них може бути кандидоз порожнини рота, який проявляється у вигляді білого нальоту на язиці.

Як зазначає Diabetes Strong, сухість у роті, також відома як ксеростомія, – це звичайне явище у людей з діабетом першого і другого типів. Але якщо ви відчуваєте її майже кожен день, це не слід ігнорувати. Ксеростомія може викликати труднощі з прийомом їжі, розмовою, жуванням і ковтанням. У доповненні до сухості у людей з високим цукром язик стає шорстким.

Багато інших ранні симптоми діабету менш виражені, і їх легко сплутати з яким-небудь іншим недугою. До них, наприклад, відносяться втома, сонливість, помутніння зору, фурункули, погане загоєння дрібних ран.