З початком опалювального сезону повітря в квартирах стає менш вологим. Через це багато людей можуть зіткнутися з синдромом сухого ока.

Симптоми синдрому сухого ока

  • Печіння в очах;
  • почервоніння очей;
  • відчуття стороннього тіла в оці;
  • свербіж.

Лікар-офтальмолог Вероніка Кийко зазначила, що синдром сухого ока – дуже поширена проблема, з подібними симптомами за допомогою звертається кожен п’ятий пацієнт. Спеціаліст розповіла про те, що ще здатне викликати цей стан і як боротися з неприємними відчуттями.

Причини синдрому сухого ока

  • Часте використання гаджетів і довге перебування за комп’ютером;
  • недотримання правил носіння контактних лінз;
  • використання неякісної косметики;
  • погане кондиціонування і зволоження повітря;
  • розвиток деяких захворювань.
Читайте також:  Дієтолог назвав ключовий продукт, який збільшує тривалість життя

Як позбутися від синдрому сухого ока

За словами Кийко, щоб захистити очі, необхідно мінімізувати вплив основних зовнішніх факторів. Так, лікарка рекомендує менше користуватися гаджетами, часто роблячи перерви. Крім того, слід задуматися про покупку зволожувача для повітря.

Також медикиня радить змінити контактні лінзи на окуляри (хоча б на час) і відмовитися від куріння. Ще необхідно простежити, чи не викликає подразнення очей якийсь косметичний засіб-туш або крем для повік.