Гастроентеролог Софія Кардашова розповіла, що можна зробити для того, щоб не підхопити кишкову інфекцію, відпочиваючи на курорті.
Вона рекомендувала бути обережними під час купання. Морська вода не повинна потрапляти у ніс та рот. У ній міститься багато мікроорганізмів, які можуть спричинити захворювання. У спеку ризик зараження зростає, оскільки дуже тепла вода у морі чи річці створює сприятливі умови для розмноження мікробів.
Крім цього, не можна забувати про загальні правила гігієни. Руки треба мити якнайчастіше. Категорично заборонено вживати немиті фрукти та овочі. Для вгамування спраги краще використовувати бутильовану або кип’ячену воду.
Також лікар нагадала необхідність стежити за терміном придатності продуктів харчування. Якщо хтось надає перевагу на відпочинку харчуватися в громадському харчуванні, то треба вибирати кафе з гарною репутацією, про яку можна дізнатися за відгуками відвідувачів.
