ГоловнаНовини Здоров'я10 способів відбілити зуби вдома безпечно і ефективно

10 способів відбілити зуби вдома безпечно і ефективно

Ми всі бачимо рекламні ролики зубних паст, де йдеться про те, що вам буде потрібно тільки чищення для блискучих білих зубів. Але чи справді вони працюють?

зуби

Чому зуби жовтіють?

Наявність блискучих білих зубів для багатьох неможливою мрією. Але це не так, оскільки у нас є рішення вашої проблеми. Спочатку нам потрібно дізнатися причину пожовтіння зубів. Ваші зуби покриті гладким шаром емалі, який зазвичай білий. Існує ще один нижній шар, званий дентин (який має жовтий колір), який проявляється, коли емаль зношується.

Знос емалі є результатом певного небажаного способу життя, дієтичних і гігієнічних звичок. До них відносяться неадекватна чистка, надмірне споживання темних напоїв, таких як чай або кава, і навіть паління. Інші звички, які можуть пошкодити зубну емаль, включають кусання нігтів і вживання занадто великої кількості солодких напоїв і соди.

Крім того, є певні продукти, які можуть викликати фарбування зубів. До них відносяться вино, чай, кола, спортивні напої, ягідні морси, соуси, солодощі.

Отже, тепер, коли ми знаємо, що викликає фарбування зубів, давайте виберемо засоби для вирішення проблеми жовтих зубів.
Ці процедури дадуть вам блискучі білі зуби протягом декількох тижнів. Найприємніше те, що вам не потрібно нічого купувати, щоб отримати інгредієнти. Всі вони доступні поруч з вами, на вашій кухні!

Прості домашні засоби для відбілювання зубів

Сода для зубів

  • 1 чайна ложка харчової соди
  • Розмір зубної пасти розміром з горошину
Читайте також:  Названо ще одну причину високої смертності від COVID-19 в Італії

Змішайте чайну ложку харчової соди з зубною пастою. Почистіть зуби сумішшю. Прополощіть рот теплою водою.

Виконання цієї процедури два рази в тиждень дасть відмінні результати. Сода володіє властивостями, необхідними відбілювання зубів, які роблять її ідеальним засобом для позбавлення від жовтого кольору.

Додатковий порада. Якщо змішування соди і зубної пасти не спрацює для вас, змініть рецепт і змішайте харчову соду з лимонним соком і оцтом. Це повинно бути краще.

Скрабування зубів содою протягом двох хвилин тричі на тиждень зробить справжнє диво.

Апельсиновий пілінг для відбілювання зубів

  • Візьміть апельсинову шкірку і протріть її білою стороною по зубах. Нехай сік залишиться на ваших зубах протягом трьох-п’яти хвилин.
  • Ретельно очистіть зуби, щоб видалити залишки соку або целюлози.

Робити це можна щовечора, перш ніж лягати спати майже тиждень, це допоможе вам позбутися від жовтизни вашої емалі.

Апельсинова шкірка має вітамін С, який володіє освітлюючими властивостями, що допомагає вам відбілювати зуби.

Перекис водню для відбілювання зубів

  • 1 ковпачок, повний перекису водню
  • Склянку теплої води
  • Змішайте ковпачок з перекисом водню в склянці теплої води. Візьміть його в рот на пару хвилин для більш білих зубів.
  • Включіть процедуру використання пероксиду водню в ваш звичайний режим догляду за зубами протягом від тиждня до 10 днів, щоб побачити видимі результати.

Перекис водню володіє відбілюючими властивостями і, таким чином, допомагає у відбілюванні зубів.

Лимон для відбілювання зубів

  • 1 лимон
  • 2 чайні ложки солі
Читайте також:  Чому не варто купувати очищені овочі та фрукти

Візьміть лимон і вичавте його сік. Змішайте цей сік з двома чайними ложками солі, щоб зробити пасту. Тепер втирайте цю суміш у зуби. Робіть скрабування інтенсивним. Нехай засіб залишиться на пару хвилин. Змийте теплою водою.

Використовуйте цю суміш два рази в тиждень, поки не почнете бачити ефективні результати.

Лимон володіє відбілюючими властивостями, які можуть допомогти відбілити ваші пожовклі зуби.

Обережно – Лимон містить лимонну кислоту, яка може зруйнувати зубну емаль при надмірному вживанні.

Сіль для відбілювання зубів

  • 1 чайна ложка солі
  • Шматочок зубної пасти розміром з горошину

Візьміть шматочок вашої зубної пасти розміром з горошину і додайте чайну ложку солі. Тепер чистіть цією сумішшю зуби, як зазвичай.

Замініть звичайну процедуру використання щітки на чистку сіллю і зубною пастою, поки не побачите результати.

Сіль відмінно підходить для ваших зубів, тому що це допоможе вам відновити втрачені мінеральні речовини в зубах; таким чином, не тільки очищаючи зуби, але і роблячи їх сильнішими.

Альтернативний порада. Ви також можете використовувати пасту з солі і харчової соди, щоб отримати аналогічні результати на ваших зубах.

Базилік для відбілювання зубів

  • Вам потрібна жменя листя базиліка.

Висушіть листя базиліка на сонці протягом двох годин. Після цього зробіть пасту листя і змішайте її з звичайною зубною пастою.

Чистіть цією сумішшю зуби.

Замініть звичайну процедуру чищення цим, і ви обов’язково побачите зміни за тиждень.

Читайте також:  14 найбільш корисних продуктів для жінок

Вугілля для відбілювання зубів

  • 1 чайна ложка деревного вугілля
  • Зубна паста розміром з горошину.

Візьміть чайну ложку деревного вугілля і змішайте його з пастою розміром з горошину. Чистіть цією сумішшю зуби. Робіть це двічі на день, щодня, поки не побачите видимі зміни.

Більшість харчових продуктів, які ми їмо, мають у них дубильні речовини, і вони можуть бути ефективно вилучені активованим вугіллям.

Пориста поверхня деревного вугілля збирає небажаний матеріал і утримує їх в порах, залишаючи навколо нього чистоту. Це не впливає на емаль ваших зубів.

Маргоза для відбілювання зубів

  • Від 3 до 4 крапель масла Маргози
  • Зубна паста розміром з горошину

Змішайте три-чотири краплі олії Маргози із звичайною зубною пастою розміром з горошину. Чистіть цією сумішшю зуби. Чистка двічі на день з цією сумішшю, а не тільки вашою звичайною зубною пастою, покаже помітні результати вже скоро. Маргоза відома своїми дивовижними лікувальними властивостями в Аюрведі, одним з яких є відбілювання зубів. Цей маленький лайфхак для догляду за порожниною рота передавався з покоління в покоління.

Бананова маска для відбілювання зубів

  • 1 бананова шкірка

Візьміть шкірку банана і протріть її по зубах протягом двох-трьох хвилин. Залиште на кілька хвилин. Потім почистіть зуби звичайною щіткою. Робіть це двічі на день, поки не побачите зміну кольору ваших зубів. Бананова шкірка має такі мінерали, як калій, магній і марганець, які допомагають відбілювати зуби.

Додайте UkrHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News