Мешканка Великобританії Рут Ледсон відсвяткувала своє 102-річчя у будинку для літніх людей. Коли її запитують про секрети довголіття, вона відповідає, що насолоджується їжею. З її слів, вона їсть те, що подобається. При цьому жінка зазначає, що важливою є помірність.

”Фізичні вправи важливі – раніше я ходила гуляти пагорбами або вздовж рік”, – стверджує довгожителька. Про це пише Birkenhead News. “Я дійсно люблю всіх своїх друзів, мені так пощастило, я ніколи не думала, що мені буде 102 роки”, – зазначає жінка.

Ледсон працювала вчителькою та директором школи в Ліверпулі та його околицях. Вона дуже любила дітей, але іноді їй доводилося вичитувати їх. Але, за її словами, це “мало допомогти їм вирости”.

Читайте також:  Болі в тілі вранці можуть виникати через неправильну позу уві сні або хворобу