Австралійська модель Джина Стюарт у свої 52 роки виглядає на 20 років молодшою ​​з огляду на те, що вона має чотирьох дітей і вже стала бабусею. Вона розповіла, що секрет довголіття та привабливості у поважному віці не має нічого спільного зі строгими дієтами та інтенсивними заняттями спортом. Він у відносинах з іншими людьми.

З нагоди свого дня народження цього тижня Джина Стюарт написала посаду у соціальній мережі, в якій заявила, що соціальні відносини є найважливішим фактором для того, щоб дорослішати та старіти красиво, пише Daily Star.

“Сім’я, які люблять, добрі і підтримують друзі, які завжди поруч, напевно збільшують тривалість вашого життя більше, ніж будь-що ще, що ви можете зробити, ґрунтуючись на наукових дослідженнях”, – сказала 52-річна жінка.

Читайте також:  Помідори можуть бути корисними для запобігання раку простати

За її словами, родина, постійне спілкування та гарне ставлення до інших людей справді можуть врятувати життя. Вона розповіла, як багато соціальної взаємодії та щастя їй принесла її молодша п’ятирічна дочка. Модель зазначила, що дуже важливо відчувати себе коханою та особливою для когось іншого.

Минулого місяця Джина Стюарт також дала практичну пораду, яка, на її думку, є одним із головних секретів привабливості. Жінка повідомила, що молодо виглядати їй допомагають шовкові наволочки. Вони, за словами моделі, запобігають появі зморшок уві сні, повідомляє Daily Mail.

“Природно м’які волокна шовку гіпоалергенні, вбирають вологу і дозволяють шкірі і волоссю гладко ковзати по них. <…> Менше висипань, менше почервонінь і подразнень і сильніше волосся, що не плутається”, – зазначила Джина Стюарт і додала, що більше не може спати на постільна білизна з грубого матеріалу.

Читайте також:  «Тонка» ознака недоумства, яка проявиться за 5 років до діагнозу