Велика частина людей починають ранок з чашки гарячої кави, навіть не замислюючись про можливу шкоду. Кофеїн активізує вироблення шлункової кислоти, що провокує печію і кислотний рефлюкс. Тому краще починати день з чаю для детоксикації, який володіє рядом корисних властивостей. Втім, ним же і завершувати!
Як токсини псують наше життя
Дискомфортні відчуття розлади травної системи часто викликані токсинами. Нижче представлений чай здатний виводити токсини з шлунково-кишкового тракту, сечового міхура та лімфатичної системи. Крім того, нормалізує рівень рН, прискорює обмінні процеси організму та зміцнює імунну систему людини.
Небезпека шлункової кислоти набагато більше, ніж багато хто собі уявляє. Справа в тому, що вона виділяється не тільки, коли ми їмо. Навіть, просто думаючи про їжу, ми провокуємо реакцію в організмі, яка готує шлунок до прийому їжі.
Часті такі реакції провокують пошкодження тканин шлунково-кишкового тракту. Такі ушкодження з часом тільки зростають, внаслідок чого в ШКТ потрапляють токсини з гниючих клітин. Але рішення їсти — пити чай для нейтралізації токсинів!
Користь чаю для детоксикації
Представлений напій володіє неймовірною ефективністю, завдяки ідеально підібраному складу:
Ефірне масло лимона почистить організм від токсинів
Це відомий детоксикант, який чистить організм не тільки від отрут, а також від інших шкідливих речовин. Масло покращує роботу нирок і печінки, нормалізує кровообіг і зміцнює імунну систему. Багато хто подумає, що лимон, як і інші цитрусові, через кислий смак, наповнить травну систему кислотою. Але насправді всі цитрусові є лугами. А значить, нормалізують баланс рН до оптимального показника 7.4.
Каєнський перець очищає кров від токсичних речовин
В овочі міститься речовина капсаїцин, що володіє унікальними властивостями. Капсаїцин нейтралізує субстанцію Р, яка активує вивільнення медіаторів запалення. Також каєнський перець нормалізує кровообіг і очищає кров, забезпечуючи тим самим максимальне споживання поживних речовин. Кров швидко виводить токсини з пошкодженого шлунка.
Імбир виведе токсини з потом
Корінь імбиру відомий своїми сильними протизапальними властивостями. Пряність підвищує потовиділення, що допомагає очистити організм. В поті міститься речовина дермідин, яке є антибіотиком. Речовина захищає від великої кількості патогенних мікроорганізмів. Також корінь імбиру підвищує імунітет, приводить організм в тонус.
Куркума — натуральний детокс для печінки
Пряність неймовірно багата корисними властивостями. Куркума є антисептичним і протизапальним продуктом. Також це натуральний детоксикант печінки. Ароматна спеція прискорює регенерацію пошкоджених тканин.
Кориця для чищення крові
Знижує рівень цукру в крові, що сприятливо впливає на печінку. Вона позбавить орган від захворювань, допоможе очистити організм.
Рецепт чайного детоксу
Інгредієнти чаю для чищення організму:
- 150 мл води;
- третина чайної ложки меленої кориці;
- половина столової ложки кайенского перцю;
- чайна ложка меленої куркуми;
- 2 краплі олії лимона;
- невеликий шматочок імбиру, подрібнений;
- столова ложка меду.
Приготування чаю від токсинів:
- Довести воду до кипіння.
- Помістити в ємність з водою імбир, залишити настоятися на 2-3 хв.
- Додати в чай інші інгредієнти.
- Ретельно перемішати.
П’ється такий чай від токсинів теплим, майже гарячим. Крім чищення організму, він також допоможе підбадьоритися з ранку, швидко включитися в роботу. Обов’язково спробуйте смачно і корисно починати свій ранок. Приємного чаювання, і будьте здорові!
Джерело: HeadInsider