ГоловнаНовини Здоров'яЧасник, мед і яблучний оцет як сильнодіючі натуральні ліки

Часник, мед і яблучний оцет як сильнодіючі натуральні ліки

Часник, мед і яблучний оцет можуть діяти як натуральні ліки при проблемах з травленням, запальних процесах, вірусних і бактеріальних інфекціях.

Мед з часником

Різні продукти, трави, спеції і приправи можуть використовуватися як домашнє засіб від безлічі хвороб. Часник, мед і яблучний оцет є одними з найкорисніших на нашій кухні, які можна використовувати в якості сильнодіючих натуральних ліків, про це інформує видання Food news.

Часник. Має протизапальні, антибактеріальні властивості. Активні сполуки овоча (аліцин, аліїн, аджоен) роблять його сильнодіючим антисептичним засобом проти вірусних і бактеріальних інфекцій. Часник рекомендується використовувати в боротьбі з запорами, гіпертонією, діабетом 2 типу. Вживати його краще в сирому вигляді.

Читайте також:  Дослідження показало, чим небезпечна для чоловіків велика талія

Мед. Натуральний продукт є прекрасним джерелом антиоксидантів і амінокислот, які покращують показники холестерину, цукру в крові. Також їм можна лікувати рани, опіки – мед в цьому випадку надає антимікробну дію.

Яблучний оцет. Ефективний проти широкого спектру порушень, включаючи високий рівень холестерину і глюкози, розлади травлення. Крім того, покращує засвоєння кальцію, підтримує хороший стан кісток. Використовувати слід натуральний яблучний оцет, який виглядає каламутним, містить видимі відкладення.

Поєднання часнику, меду і яблучного оцту. Мікс цих трьох інгредієнтів служить потужним природним засобом від проблем з травленням, запальних процесів, вірусних і бактеріальних інфекцій, ожиріння.

Читайте також:  Дієтологиня розповіла, як потрібно вживати чай і кому він протипоказаний

Експерти рекомендують готувати напій з часнику, меду і яблучного оцту. Його можна застосовувати як природні ліки від респіраторних захворювань.

Знадобиться:

  • 1 чашка натурального меду
  • 1 склянка органічного яблучного оцту
  • 2 склянки води
  • 8 зубчиків часнику.

Спосіб приготування: дрібно поріжте зубчики часнику і відкладіть на 10 хвилин для вивільнення аллицина, його найбільш активного інгредієнта.

У каструлі змішайте яблучний оцет і воду. Нагрівайте суміш протягом 10 хвилин на слабкому вогні. У цей момент ви можете додати в неї розмарин, шавлія, м’яту. Потім помістіть в каструлю часник і томіть на повільному вогні 60 хвилин. Після цього додайте мед, перемішайте.

Читайте також:  Вчені пояснили причину хронічної втоми

Одержаний сироп слід зберігати в герметично закритій банці в холодильнику. Його можна використовувати для заправки салатів, м’ясних страв, зелені. При закладеному носі, нежиті рекомендується приймати дві столові ложки кожні 2 години. Також його прийом підвищує імунні функції, допомагає при розладі шлунка, запаленні.

Додайте UkrHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News