Доктор Євген Комаровський поділився з громадськістю простими способами скоротити ризик розвитку раку. Онкологія є однією з головних причин смертності в усьому світі.

Відповідного змісту публікація з’явилася на сторінці Комаровського в Instagram. Вона приурочена до того, що 4 лютого відзначався Всесвітній день боротьби з раком. Доктор навів інфографіку ВООЗ, де перераховані ключові способи знизити ймовірність розвитку злоякісної пухлини.

Перш за все необхідно відмовитися від куріння, також слід скоротити вміст алкоголю в раціоні до мінімуму. У наукових колах закликають громадян намагатися складати своє меню з правильних продуктів, не можна нехтувати і фізичними навантаженнями.

Читайте також:  Експерти попередили про небезпечні для здоров'я добавки в популярних продуктах

З обережністю потрібно вести себе і на сонці, в особливо спекотні дні бажано не виходити на вулицю.

Додайте UkrHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News