Перед тим, як йти до стоматолога на процедуру, важливо підготуватися. Чистка зубів, гарний нічний сон і їда з високим вмістом білка для більш тривалого почуття ситості – відмінні ідеї.

Однак одна необережна дія може звести нанівець усі зусилля. Йдеться про вживання великої кількості продуктів, багатих на вітамін С, за день до або в день стоматологічної процедури.

Як пояснює Анджалі Раджпал, доктор медичних наук, стоматолог це може вплинути на ефективність місцевої анестезії. Однак невелика кількість продуктів, багатих на вітамін С, не повинна знижувати ефект. Це стосується не тільки багатих вітамінів продуктів, але й відповідних харчових добавок.

Читайте також:  Для розуму та тіла: 5 переваг садівництва для здоров'я

Згідно з дослідженням 2002 року, опублікованому в Journal of the American Chemical Society, вітамін С впливає рівень pH в організмі, що у свою чергу негативно позначається на ефекті місцевої анестезії. Фахівці рекомендують уникати прийому харчових добавок із вітаміном С принаймні за 48 годин до візиту до стоматолога.