Лікар-гастроентеролог Діляра Лебедєва назвала три ранні симптоми, що вказують на наближення клімаксу. За її словами, своє жіноче здоров’я можна взяти під контроль.
Клімакс – природний процес фізіологічної перебудови організму жінки від 45 років (це середнє значення, бувають винятки). Період настання менопаузи залежить від особливостей організму. Повне згасання репродуктивної функції відбувається у віці 60-65 років.
Менструальний перехід може розпочатись навіть за вісім років до клімаксу, попереджає Лебедєва. Вона зазначає, що є три перші «дзвіночки» його наближення:
1. Затримки менструації – спочатку до одного тижня, далі – до двох місяців і більше
2. Тривалість менструації та обсяг виділень скорочується. Наприклад, раніше місячні тривали 6 днів, а тепер три.
3. На всьому протязі циклу не змінюється базальна температура, тоді як зазвичай вона підвищується в середині або в другій половині.
— Спочатку все відбувається непомітно, а потім з’являються перші симптоми, — наголосила медики у своєму телеграм-каналі.
Симптоми клімаксу:
- припливи – різке почуття жару в області грудей, шиї та обличчя. При цьому частішає серцебиття та підвищується пітливість.
- пітливість ночами
- набір ваги, його стає все складніше скинути
- проблеми зі сном
- перепади настрою, нервозність
- сухість у піхві
- зниження лібідо
- нетримання сечі
- погіршення стану шкіри, волосся, нігтів та м’язів
Що відбувається із жінкою, коли настає клімакс?
Яєчники зменшуються у розмірах, їхню секреторну тканину заміщає сполучна. Така тканина не здатна синтезувати гормони, через що зупиняється розвиток фолікулів. Концентрація естрогенів падає, що тягне за собою повне припинення місячних.
Медики розрізняють поняття «клімакс» та «менопауза». Клімакс – період перед останньою менструацією, коли рівень естрогену поступово знижується, а менопауза – кінцева точка, коли менструації остаточно припиняються.