Спосіб життя і середа проживання людини – головні фактори, що провокують хронічний бронхіт. Вихлопні гази, пил, дим і промислові викиди в атмосферу постійно дратують слизову оболонку бронх, викликаючи болісний кашель. А якщо врахувати вплив вірусів і бактерій, шкідливі звички і слабкий імунітет, у хворого зовсім не залишається шансів вдихнути на повні груди. Невже це так?
У цій статті ми зібрали кілька корисних і зважених порад з лікування хронічного бронхіту у дорослих.
Куріння тютюну – одна з найчастіших причин хронічного бронхіту у дорослих. Ця шкідлива у всіх сенсах звичка порушує механізм виділення мокротиння, роблячи її в’язкою. Бронхи поступово закупорюються пробками слизу, просвіт дихальних шляхів звужується, і у курця з’являється характерний кашель. До слова, пасивні курці також знаходяться в зоні ризику хронічного бронхіту, бронхіальної астми і навіть раку легенів.
Хронічний бронхіт нерідко виявляється наслідком не до кінця вилікуваного ГРВІ, грипу, тонзиліту, пневмонії та інших інфекційних захворювань дихальних шляхів. Проте причиною захворювання може стати і патологія ШКТ: токсини з кишечника поширюються по всьому організму, провокуючи запалення. Саме тому за станом здоров’я потрібно уважно стежити, а у разі появи хронічного бронхіту – провести аналіз крові і мокроти для визначення його причини.
Тепле рясне пиття – не панацея, але обов’язкова умова для лікування безлічі запальних захворювань. Хронічний бронхіт – не виняток. Цілющі відвари липи і ромашки, малиновий чай, тепла мінеральна вода без газу, соки – найкращі помічники в суху і холодну погоду.
Так, гостра їжа також дратує кашльові рецептори, викликаючи дискомфорт і напади кашлю. Ідеальна дієта для лікування хронічного бронхіту – тепла м’яка їжа, заспокійлива горло.
Вам буде цікаво: Хронічний бронхіт і антибіотики
Бронхіт загострюється восени і взимку в чому через те, що радіатори та обігрівачі роблять повітря в приміщеннях сухим. До слова, в такій обстановці стати жертвою ГРВІ набагато простіше. Сьогодні кожен бажаючий може придбати кімнатний зволожувач повітря. Більш бюджетний засіб – розвісити в кімнаті мокрий одяг і рушники. Повірте, дихати стане набагато легше.
Сидячий спосіб життя і пасивний відпочинок не сприяють активному відходженню мокротиння: вона буде накопичуватися в бронхах, викликаючи сильні напади кашлю. Саме тому з ранку ви кашляєте більше: так дихальні шляхи очищаються. У погожі дні прогулюйтеся на свіжому повітрі (в парку, лісі, за містом) – це поліпшить вентиляцію легень і знизить ризик розвитку ХОЗЛ. Вирішили зайнятися гімнастикою? Ще краще!
Відхаркувальні препарати удосталь представлені в українських аптеках. Серед них – розріджуючі мокротиння засоби і мукорегулятори. Займатися самолікуванням в даному випадку не варто: дозвольте лікарю підібрати для вас підходящий засіб. Заодно запитаєте у нього кілька народних рецептів лікування бронхіту: відхаркувальним ефектом володіють багато лікарських рослин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ЯК РОЗПІЗНАТИ ГОСТРИЙ І ХРОНІЧНИЙ БРОНХІТ?