Сухі мозолі у вигляді ущільнених ділянок шкіри на ступнях ніг називають натоптиші. Які причини і симптоми розвитку натоптишів, медичні та домашні способи лікування таких мозолів, розглянемо в цій статті.
Зазвичай мозолясті утворення розвиваються в місцях тривалого механічного подразнення і тиску на поверхню шкіри ступень через порушення кровообігу на даних ділянках та ороговіння їх поверхневого шару. Натоптиші найчастіше утворюються на “подушечках” біля основи пальців, викликаючи печію та хворобливі відчуття різної сили під час ходьби.
Схильність до утворення натоптишів може бути ознакою розвитку плоскостопості, що означає необхідність в консультації ортопеда.
Тривале носіння тісного і жорсткого взуття також сприяє появі таких мозолів. Фахівці рекомендують приділяти увагу якості взуттєвих виробів, ступеню їх комфортності (відповідність розміру ноги, зручність колодки, не надто тонка підошва), використовувати спеціальні підкладки та устілки при носінні взуття на шпильці або високому каблуці.
Як позбутися від натоптишів?
Вирішити проблему можна як у косметичному салоні, так і в домашніх умовах. Хоча в другому випадку знадобиться більше зусиль і часу.
Рекомендуємо Вам відвідати подолога у клініці Smart Medical Center. Професійний лікар-подолог проконсультує Вас і підбере найоптимальніше лікування враховуючи ваш стиль життя, вік та особливості захворювання. Детальніше дізнайтеся на сайті https://smartclinic.kiev.ua/
Під час педикюру сухі мозолі видаляють вручну або апаратним методом. При цьому косметологи використовуються різні насадки для їх видалення та шліфування шкіри. При правильному проведенні салонної процедури якимось із способів на цих ділянках не виникає ніяких хворобливих відчуттів ні під час, ні після нього.
Для видалення натоптишів вдома рекомендується спочатку зробити 30-ти хвилинну ванну для ніг з додаванням морської солі або соди (для розм’якшення ороговілого шару шкіри), потім гарненько потерти це місце пемзою, а потім накласти на нього кератолічний засіб. Можливо знадобиться провести не одну процедуру, перш ніж мозоль зникне повністю.
У складі кератолічних засобів зазвичай є саліцилова кислота, що володіє протизапальними і дезінфікуючими властивостями, а також різні активні екстракти рослин. Так як асортимент подібних препаратів досить великий, то дозволяє підібрати найбільш ефективний засіб конкретно для вашого випадку.
Кератолічний засіб може бути не тільки у вигляді крему, але і пластиру. Останній слід наклеювати тільки на сам натоптиш, закріпивши його зверху звичайним пластиром. Через кілька днів лікувальний пластир можна замінити свіжим.
Як видалити натоптиші вдома
Натуральні засоби, рекомендовані народною медициною, також можуть бути ефективні в боротьбі з натоптишами. Багато вважають за краще використовувати саме їх, вважаючи нешкідливими і навіть корисними. В даному випадку мова йде про компресії:
- з кашки цибулі або картоплі, яку накладають на розпарену повекрхность шкіри і залишають на ніч,
- з рослинного масла, яким просочують шкарпетки і надягають їх на кілька годин або на ніч,
- з розрізаного аркуша алое або подрібненого чистотілу, які також прикладають до ділянки з натоптишом на кілька годин, повторюючи процедуру через деякий час при необхідності.
Симптоми розвитку натоптишів
Першими ознаками є почервоніння і припухлість ступні. Надалі з’являються й інші симптоми ураженої ділянки:
- сірий чи жовтуватий колір,
- відсутність чітких меж,
- шорстка або навпаки гладка поверхня з тріщинами різної глибини,
- знижена чутливість при торканні,
- больові відчуття при ходьбі (сильніші при інфікуванні утворених тріщин).
Типові причини утворення натоптишів
Найбільш частими причинами натоптишів є:
- Тісне і жорстке взуття або високі підбори, при яких порушується рівномірний розподіл навантаження і нормальний кровообіг на окремих ділянках, що призводить до утворення ущільнення шкіри і сухих мозолів.
- Надмірна пітливість, грибок і стрес. Порушення обміну речовин і грибкові захворювання можуть стати причиною появи натоптишів.
- Ожиріння і цукровий діабет. Зайва вага збільшує навантаження на підошви ніг.
- Нервові розлади різного характеру.
- Ревматоїдний артрит.
- Професійна схильність (бігуни, балерини).
- Плоскостопість. Зміна форми стопи призводить до нерівномірного розподілу навантаження ваги тіла. Мозолі з’являються в місцях найбільшого навантаження.
- Порушення роботи внутрішніх органів.
Наприклад, суха мозоль біля мізинця правої ноги буває при порушеннях в роботі печінки, а на лівій – говорить про проблеми серцево-судинної системи. Натоптиші на великих пальцях можуть бути при порушеннях роботи щитовидної залози і повинні послужити приводом для відвідування ендокринолога. Мозолі, розташовані на нижній поверхні п’ят, свідчать про проблеми з кишечником або суглобами.
У таких випадках застосування зовнішніх засобів не дасть результату, а лікування основного захворювання допоможе позбутися натоптишів.
В якості профілактики рекомендується носити зручне взуття, стежити за своєю вагою, робити пом’якшувальні ванночки для ніг, після яких змащувати стопи відповідним кремом.
Натоптиші зі стрижнем
Мозолі у вигляді грубих ділянок шкіри з глибоко проникаючим всередину стрижнем (коренем) – ще один вид натоптишів, що приносять своїм власникам чимало смутку і болю. Як правила на їх поверхні виділяється невелика ущільнена ділянка – капелюшок стрижня, який з часом збільшується в розмірах, якщо вчасно не почати лікування.
Залежно від причини виникнення розрізняють два види мозолів зі стрижнем.
Перший вид розвивається внаслідок тривалого давлячого впливу на одну і ту ж ділянку шкіри. Наприклад, у жінок, які носять взуття на високих підборах, таким місцем може бути ділянка біля пальців. Аналогічно у бігунів і балерин, у яких основне навантаження регулярно відчувають певні ділянки стопи. І навіть носіння спеціального взуття не завжди допомагає захистити ці місця.
Другий вид сухий мозолі зі стрижнем викликається шкірним вірусом, лікування якого здійснюється з допомогою спеціальних протимікробних препаратів.
Вилікувати натоптиші зі стрижнем зазвичай складніше, ніж звичайні мозолі через їх глибокий корень. Лікування у домашніх умовах може дати ефект тільки в менш запущених випадках. Якщо самостійно впоратися не вдається, слід звернутися за допомогою до фахівців медиків.
Видалення таких мозолів проводиться в умовах стерильності в медустанові, щоб виключити можливість інфікування ранки після повного видалення всього стрижня. Якщо ж частина стрижня залишиться всередині, то на цій ділянці натоптиш обов’язково з’явиться знову.
Як видалити натоптиш зі стрижнем вдома
При глибокому вростанні кореня можна спробувати позбутися від мозолі і вдома. Для цього використовують наступні рецепти:
Розпарити ногу в гірчичному або содово-мильному розчині, акуратно підчепити капелюшок і стрижень і постаратися витягнути їх з м’яких тканин ступні. Якщо за один раз не вдасться видалити всі повністю, то через деякий час доведеться повторити процедуру. І так до тих пір, поки не видалите весь корінь без залишку. Після кожної ванни розм’якшену шкіру підошов гарненько змащуйте кремом, мають жирну структуру.
- Компреси з цибулі. Подрібнену ріпчасту цибулю у вигляді кашки накладіть на уражену ділянку, заклейте пластиром і залиште на кілька годин або на ніч. Після спробуйте видалити стрижень разом з капелюшком і змастіть шкіру.
- Розм’якшити шкіру хворобливої ділянки можна також за допомогою терпимо гарячого чорносливу, звареного в молоці.
- Компрес з сала і подрібненого часнику має не дуже приємний запах, але теж може допомогти витягнути стрижень мозолі.
Але самий вірний спосіб позбутися проблеми застарілої мозолі – звернення до кваліфікованого фахівця в медичній клініці.
Лікування натоптишів
Перше, що необхідно зробити при появі натоптиша – усунути фактор, що сприяє його появі (травмуючий вплив твердого і тісного взуття, підбори, жорсткі устілки). Змініть взуття на більш вільне і зручне.
Якщо причиною послужили плоскостопість і деформація кісток, то ортопед порадить як правильно підібрати спеціальне взуття, устілки-супінатори і скорегувати плоскостопість.
Перш ніж видалити натоптиш, видалити ороговілий шар, повертаючи шкірі колишню м’якість. Для цього використовують кератолітичний крем, який наносять на проблемне місце і заклеюють все пластиром на кілька годин. Після обробляють розм’якшену ділянку пемзою. Достатньо кілька таких процедур, щоб повернути шкірі еластичність.
Протимозольні пластирі, поверхня яких містить лікувальні компоненти, також можуть виявитися корисними для розм’якшення проблемної поверхні.
Якщо на поверхні шкіри є запальний процес, що викликає біль, полегшити стан допоможе холодний компрес і прийом медпрепаратів (напроксен, аспірин, ібупрофен)
Увага: категорично не рекомендується самостійно зрізати мозоль при наявності проблем з кровообігом. Нехай це зробить лікар-хірург з дотриманням всіх запобіжних заходів. Після операції для підкріплення її результатів підбирається спеціальне взуття, яке обмежує рухову активність пацієнта.
Іноді лікар може порекомендувати провести рентгенівське обстеження ноги, щоб з’ясувати цілісність її суглобів і виключити наявність таких захворювань, як артрит і подагра.
Медичні методи видалення натоптишів
Для видалення сухої і застарілої мозолі зі ступень косметологи використовують:
- методику висвердлювання,
- кріотерапію,
- лазерну терапію.
Висвердлювання з допомогою свердел з перерізом різного діаметра застосовується для видалення натоптишів без кореня. Процедура проходить безболісно і без крові.
Метод кріотерапії застосовують для видалення мозолів зі стрижнем. Уражену ділянку обробляють рідким азотом, який не має ні запаху, ні кольору. Процедура досить ефективна. але може бути неприємною і навіть болючою. Після неї важливий ретельний догляд за поверхнею, щоб не допустити її інфікування.
Видалення лазером – безболісний і найбільш ефективний метод. Його безсумнівними перевагами є:
- нешкідливість і безкровність процедури,
- не зачіпає здорові тканини навколо ураженої ділянки,
- виключає можливість інфікування, розвитку ускладнень і рецидиву на місці обробки,
- процес видалення триває всього кілька хвилин,
- проводиться безболісно під місцевою анестезією,
- дозволяє ставати на стопу і активно ходити відразу по закінченню процедури,
- швидке відновлення (на місці ураження дуже скоро утворюється здорова шкіра),
- дозволяє повністю видалити стрижень за один сеанс.
Профілактика: деякий час після застосування лазерної терапії пацієнт повинен носити спеціальні устілки. Надалі слід носити якісне і зручне взуття.
Недолік: вартість проведення процедури.
Протипоказання: даний спосіб видалення мозолі не застосовується при:
- цукровому діабеті,
- онкологічних захворюваннях,
- наявності ран та пошкоджень на шкірі.
Видалення натоптишів лазером проводиться лікарем-подологом, який дасть рекомендації як уникнути подібної проблеми в майбутньому. Крім того буде корисно проконсультуватися у лікаря-ортопеда, так як поява сухих мозолів часто пов’язана з проблемами опорно-рухової системи.
Профілактика натоптишів
Дотримання певних правил допоможе зберегти здоров’я ваших ніг на довгі роки. Щоб надалі ви не зіткнулися з проблемою натоптишів, фахівці рекомендують:
- При виборі взуття для занять спортом і повсякденного носіння віддавайте перевагу якісним і комфортним для ніг моделям з просторим носком.
- Використовувати взуття за призначенням – модельні туфлі з високим каблуком або шпилькою надягайте на вихід, а для повсякденного носіння вибирайте більш зручні моделі на низькому каблуці або без нього.
- При виборі шкарпеткових виробів віддавайте перевагу натуральним матеріалам, що дозволяє дихати і менше потіти вашим ногам.
- Щоб зменшити навантаження на ступні використовуйте підкладки та устілки з м’якого матеріалу (повсть, спеціальний пластик, силікон і ін).
- Регулярно доглядайте за ступнями ніг за допомогою гарячих ванночок, що пом’якшуючих і поживних кремів, масажних процедур. Не допускайте утворення ороговілого шару на підошвах ніг, регулярно видаляючи його пемзою після водних процедур.
Дотримання цих простих правил збереже ваші ноги здоровими до глибокої старості.
Джерело: Likar.info